Bate – Papo com Renato Messias 10 10America/Sao_Paulo abril 10America/Sao_Paulo 2020 simuro Renato Messias, técnico do competitivo e comentarista da BandSports tem muitas histórias pra contar. Passamos uma manhã deliciosa e conversando o assunto que mais gostamos, Continue lendo Compartilhe:FacebookE-mailCurtir isso:Curtir Carregando... Aquecimento dos tenistas profissionais 23 23America/Sao_Paulo janeiro 23America/Sao_Paulo 2020 simuro É claro que os tenistas profissionais não conseguem aquecer batendo os 5 minutos de bola antes de dar o play. Tem todo um preparo especial que começa logo cedo. Veja algumas dicas de acessórios e de exercícios que eles fazem enquanto esperam para entrar em quadra. O ideal é estar com as articulações bem preparadas! Continue lendo Compartilhe:FacebookE-mailCurtir isso:Curtir Carregando... A sua vida é o Tênis 24 24America/Sao_Paulo outubro 24America/Sao_Paulo 2019 simuro Henrique Guilherme, com 9 anos, passou por um processo de seleção da Escola Guga, e já é patrocinado pela Wilson. Continue lendo Compartilhe:FacebookE-mailCurtir isso:Curtir Carregando... Conheça o Etch Swing 20 20America/Sao_Paulo outubro 20America/Sao_Paulo 2019 simuro Este acessório Etch Swing, ajuda no aquecimento e a melhorar a sua aceleração de golpe ao bater na bola. Continue lendo Compartilhe:FacebookE-mailCurtir isso:Curtir Carregando... Aprenda a ser um interceptor no tênis 18 18America/Sao_Paulo setembro 18America/Sao_Paulo 2019 simuro Aqui, Armando Cornejo, mais conhecido como Chileno,ensina a fazer a leitura da distância que você deve percorrer até chegar na bola. E também,como fazer a antecipação do seu movimento com seus condutores, suas pernas. Continue lendo Compartilhe:FacebookE-mailCurtir isso:Curtir Carregando... Musculação para jogar Beach Tennis. 31 31America/Sao_Paulo julho 31America/Sao_Paulo 2019 simuro Não existe jogar Beach Tennis sem fortalecer. Hoje vamos dar dicas de exercícios de musculação para os membros inferiores. Continue lendo Compartilhe:FacebookE-mailCurtir isso:Curtir Carregando... Aprenda a deslizar na quadra de tênis 30 30America/Sao_Paulo junho 30America/Sao_Paulo 2019 simuro Quadra de saibro ou rápida, requer elasticidade e técnica. Você pode aprender através de alguns exercícios que compartilhamos neste video. Continue lendo Compartilhe:FacebookE-mailCurtir isso:Curtir Carregando... Ser tenista em alguns casos não é escolha é ter um futuro. 22 22America/Sao_Paulo maio 22America/Sao_Paulo 2019 simuro Todas as terças e quintas, quando vou fazer a minha aula de tênis, lá estão eles na quadra ao lado. No primeiro instante, imagino um pai Continue lendo Compartilhe:FacebookE-mailCurtir isso:Curtir Carregando... Perceba o tempo e o ponto de contato na hora do saque 27 27America/Sao_Paulo março 27America/Sao_Paulo 2019 simuro O ex-tenista profissional e técnico Armando Cornejo faz uma pequena demonstração do posicionamento do corpo e a que altura e distância a bola deve estar na hora do saque. E este movimento deve estar tão sincronizado que você consegue até sacar com os olhos fechados. Continue lendo Compartilhe:FacebookE-mailCurtir isso:Curtir Carregando... Quando você tem que enfrentar um jogo “balão”… 17 17America/Sao_Paulo março 17America/Sao_Paulo 2019 simuro Vamos combinar, a gente gosta de adversário que bate na bola, porque o jogo fica mais desafiador. Os famosos jogadores baloeiros, entram na quadra para Continue lendo Compartilhe:FacebookE-mailCurtir isso:Curtir Carregando... Cadastre-se Enviar para oendereço de e-mail Seu nome Seu endereço de e-mail Cancelar Post não foi enviado - verifique os seus endereços de e-mail! Verificação de e-mail falhou, tente novamente Desculpe, seu blog não pode compartilhar posts por e-mail. %d blogueiros gostam disto:
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