Você usa o slice no seu jogo?

Meu estilo de jogo sempre foi de muita potência e velocidade, assim como o tênis moderno. Com o passar do tempo, fui evoluindo e sentindo que faltava uma variação nos meus golpes e que isso faria toda diferença nos meus jogos. Eu nunca me preocupei com isso, pois meu prazer de jogar tênis era dar pancada na bola. Como isso me faz bem! Mas quando começamos a competir, enxergamos o tênis de uma outra forma.

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POWERbreathe: melhore a sua respiração no esporte!

Já reparou em como você respira? Provavelmente você só faz isso quando está com falta de ar ou durante um exercício físico. Isso é normal, até porque a respiração é quase que automática, então, não prestamos muita atenção. Mas acredite a respiração interfere em nosso organismo e saber respirar da forma adequada melhora a nossa qualidade de vida.

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A evolução da moda no Tênis

O Tênis sempre foi conhecido como um dos mais elegantes e sofisticados dentre os esportes. A moda nas quadras sempre foi uma inspiração para fãs e estilistas. Um exemplo é o tenista Bill Tilden, que em 1920, lançou a moda das malhas com gola v que são consideradas até hoje uma peça clássica no guarda-roupa masculino. A medida que a tecnologia foi avançando os materiais e tecidos usados nos uniformes foram evoluindo e se tornando mais leves e práticos que ajudam na melhor performance dos atletas.

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