5 Segredos – 5Rs – Movimentação jogo de duplas- Capítulo 1 18 18America/Sao_Paulo abril 18America/Sao_Paulo 2019 rothbemsacado Conheça 5 segredos de movimentação para tornar o seu jogo de duplas mais interessante e dinâmico Continue lendo Compartilhe:FacebookE-mailCurtir isso:Curtir Carregando... Aprenda a acertar voleios altos 1 01America/Sao_Paulo abril 01America/Sao_Paulo 2019 rothbemsacado Hoje vamos dar duas dicas para que você acerte os voleios altos e fáceis e que muitas vezes erramos. Continue lendo Compartilhe:FacebookE-mailCurtir isso:Curtir Carregando... As temidas Bolas Balão 21 21America/Sao_Paulo março 21America/Sao_Paulo 2019 bemsacadoblog Quem é que já não se deparou, em algum jogo, com adversários que devolvem bolas balão? Pois bem, eu mesma reclamava muito. Não tinha paciência Continue lendo Compartilhe:FacebookE-mailCurtir isso:Curtir Carregando... Dicas para evoluir o seu jogo – Capítulo 3 – Golpes de fundo de Quadra 13 13America/Sao_Paulo março 13America/Sao_Paulo 2019 bemsacadoblog No terceiro e último capítulo desta série vamos explicar detalhadamente o que é o movimento do meio giro. Ainda, quais são as principais diferenças entre Continue lendo Compartilhe:FacebookE-mailCurtir isso:Curtir Carregando... Dicas para evoluir o nível do seu jogo 13 13America/Sao_Paulo fevereiro 13America/Sao_Paulo 2019 bemsacadoblog Quando começamos aprender a jogar tênis iniciamos do bê-a-bá. Ou seja, aprendemos primeiramente a técnica de cada golpe. Depois repetimos mil vezes ou mais (rss) Continue lendo Compartilhe:FacebookE-mailCurtir isso:Curtir Carregando... Treino no paredão 3 03America/Sao_Paulo fevereiro 03America/Sao_Paulo 2019 bemsacadoblog Você já deve ter ouvido que muitos jogadores profissionais treinavam muito no paredão né? Armando Cornejo é um deles! Segundo ele, não tinha com quem Continue lendo Compartilhe:FacebookE-mailCurtir isso:Curtir Carregando... Cinco dicas de posicionamento no jogo de duplas 28 28America/Sao_Paulo janeiro 28America/Sao_Paulo 2019 bemsacadoblog ”Simples é um jogo de velocidade, dupla é um jogo de habilidade” (Bill Tidden) A estratégia no jogo de duplas é essencial para se obter Continue lendo Compartilhe:FacebookE-mailCurtir isso:Curtir Carregando... Melhore seu voleio com as dicas do Chileno 9 09America/Sao_Paulo janeiro 09America/Sao_Paulo 2019 simuro Hoje, Armando Cornejo, mais conhecido como Chileno, ensina um exercício super diferente e interessante de voleio sentado num banquinho. Continue lendo Compartilhe:FacebookE-mailCurtir isso:Curtir Carregando... RECOVER- O QUINTO “R” DA MOVIMENTAÇÃO EM QUADRA 12 12America/Sao_Paulo julho 12America/Sao_Paulo 2018 bemsacadoblog O último tópico desta série se refere a recuperação. O que devemos fazer após realizar o golpe? Quando você é um jogador principiante , normalmente, Continue lendo Compartilhe:FacebookE-mailCurtir isso:Curtir Carregando... RESPOND – O quarto “R” da movimentação 5 05America/Sao_Paulo julho 05America/Sao_Paulo 2018 bemsacadoblog O quarto item da nossa série trata da movimentação durante e logo após o golpe. O Professor Prado explica, no vídeo, a importância de usar Continue lendo Compartilhe:FacebookE-mailCurtir isso:Curtir Carregando... REACT – O terceiro “R” da movimentação 28 28America/Sao_Paulo junho 28America/Sao_Paulo 2018 bemsacadoblog Como dissemos nos capítulos anteriores desta série, o tênis é uma corrida contra a bola. Um bom trabalho de movimentação te ajuda a cobrir mais Continue lendo Compartilhe:FacebookE-mailCurtir isso:Curtir Carregando... READ – O segundo “R” da movimentação 21 21America/Sao_Paulo junho 21America/Sao_Paulo 2018 bemsacadoblog O segundo “R” (Read) abordado no nosso quadro de movimentação se refere à visualização. É muito importante o jogador conseguir ter a visão do lugar Continue lendo Compartilhe:FacebookE-mailCurtir isso:Curtir Carregando... A pegadinha do tênis: Drop Shot 23 23America/Sao_Paulo abril 23America/Sao_Paulo 2018 bemsacadoblog Há 4 anos, participo de um torneio chamado Pangaré Open que foi criado com o intuito de promover o encontro de tenistas, independentemente da idade, Continue lendo Compartilhe:FacebookE-mailCurtir isso:Curtir Carregando... 8 exercícios para dar um up no seu jogo de duplas 16 16America/Sao_Paulo abril 16America/Sao_Paulo 2018 bemsacadoblog No jogo de duplas algumas técnicas e táticas são fundamentais para que se obtenha sucesso. Entre elas, estão : regularidade, controle, golpes profundos na cruzada Continue lendo Compartilhe:FacebookE-mailCurtir isso:Curtir Carregando... Dois pra lá, dois pra cá! Melhore o seu jogo de duplas no tênis 5 05America/Sao_Paulo março 05America/Sao_Paulo 2018 bemsacadoblog Quando fizemos a cobertura da clínica do Guga, ano passado, lá no Costão do Santinho, tivemos o privilégio de conhecer o técnico de tênis, Hugo Daibert. Sabe uma Continue lendo Compartilhe:FacebookE-mailCurtir isso:Curtir Carregando... A dinâmica de um jogo depende de onde se pisa! 26 26America/Sao_Paulo fevereiro 26America/Sao_Paulo 2018 bemsacadoblog Entrei no mundo do tênis pisando em quadras rápidas. Adorava este tipo de piso, pois o jogo era bem rápido e as bolas voavam…. Depois Continue lendo Compartilhe:FacebookE-mailCurtir isso:Curtir Carregando... Escorregando no saibro 15 15America/Sao_Paulo fevereiro 15America/Sao_Paulo 2018 bemsacadoblog Você sabia que Rafael Nadal e Gustavo Kuerten são os tenistas mais habilidosos em deslizar sobre o saibro? Esta técnica requer frear, não usando os Continue lendo Compartilhe:FacebookE-mailCurtir isso:Curtir Carregando... Geometria na quadra de tênis. Como assim? 8 08America/Sao_Paulo fevereiro 08America/Sao_Paulo 2018 bemsacadoblog Comecei a praticar o tênis jogando somente jogos de duplas. Nunca me interessei pela modalidade de simples. Mas, recentemente, com vontade de subir no ranking, Continue lendo Compartilhe:FacebookE-mailCurtir isso:Curtir Carregando... O segredo está nas pernas 1 01America/Sao_Paulo fevereiro 01America/Sao_Paulo 2018 bemsacadoblog Você já pode ter lido este título em outro lugar, mais precisamente na Revista do Tênis. Pois é, peguei “emprestado” justamente para falar sobre o tema também por aqui. E, para começar, já mando aquela pergunta que não quer calar: quem nunca jogou e até perdeu para o parceiro que mal começou no tênis, porém corre que nem um doido em quadra? E não duvido: quem assiste deve ficar até com dor no pescoço de tanto olhar de um lado para o outro. Continue lendo Compartilhe:FacebookE-mailCurtir isso:Curtir Carregando... 7 dicas para você não amarelar no jogo 29 29America/Sao_Paulo janeiro 29America/Sao_Paulo 2018 bemsacadoblog Não sei se já aconteceu com você, mas comigo já e várias vezes. Sabe quando você está naquela empolgação de entrar em um torneio e Continue lendo Compartilhe:FacebookE-mailCurtir isso:Curtir Carregando... 1 2 Próximos posts» Cadastre-se Enviar para oendereço de e-mail Seu nome Seu endereço de e-mail Cancelar Post não foi enviado - verifique os seus endereços de e-mail! Verificação de e-mail falhou, tente novamente Desculpe, seu blog não pode compartilhar posts por e-mail. %d blogueiros gostam disto:
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Dicas para evoluir o nível do seu jogo 13 13America/Sao_Paulo fevereiro 13America/Sao_Paulo 2019 bemsacadoblog Quando começamos aprender a jogar tênis iniciamos do bê-a-bá. Ou seja, aprendemos primeiramente a técnica de cada golpe. Depois repetimos mil vezes ou mais (rss) Continue lendo Compartilhe:FacebookE-mailCurtir isso:Curtir Carregando... Treino no paredão 3 03America/Sao_Paulo fevereiro 03America/Sao_Paulo 2019 bemsacadoblog Você já deve ter ouvido que muitos jogadores profissionais treinavam muito no paredão né? Armando Cornejo é um deles! Segundo ele, não tinha com quem Continue lendo Compartilhe:FacebookE-mailCurtir isso:Curtir Carregando... Cinco dicas de posicionamento no jogo de duplas 28 28America/Sao_Paulo janeiro 28America/Sao_Paulo 2019 bemsacadoblog ”Simples é um jogo de velocidade, dupla é um jogo de habilidade” (Bill Tidden) A estratégia no jogo de duplas é essencial para se obter Continue lendo Compartilhe:FacebookE-mailCurtir isso:Curtir Carregando... Melhore seu voleio com as dicas do Chileno 9 09America/Sao_Paulo janeiro 09America/Sao_Paulo 2019 simuro Hoje, Armando Cornejo, mais conhecido como Chileno, ensina um exercício super diferente e interessante de voleio sentado num banquinho. Continue lendo Compartilhe:FacebookE-mailCurtir isso:Curtir Carregando... RECOVER- O QUINTO “R” DA MOVIMENTAÇÃO EM QUADRA 12 12America/Sao_Paulo julho 12America/Sao_Paulo 2018 bemsacadoblog O último tópico desta série se refere a recuperação. O que devemos fazer após realizar o golpe? Quando você é um jogador principiante , normalmente, Continue lendo Compartilhe:FacebookE-mailCurtir isso:Curtir Carregando... RESPOND – O quarto “R” da movimentação 5 05America/Sao_Paulo julho 05America/Sao_Paulo 2018 bemsacadoblog O quarto item da nossa série trata da movimentação durante e logo após o golpe. O Professor Prado explica, no vídeo, a importância de usar Continue lendo Compartilhe:FacebookE-mailCurtir isso:Curtir Carregando... REACT – O terceiro “R” da movimentação 28 28America/Sao_Paulo junho 28America/Sao_Paulo 2018 bemsacadoblog Como dissemos nos capítulos anteriores desta série, o tênis é uma corrida contra a bola. Um bom trabalho de movimentação te ajuda a cobrir mais Continue lendo Compartilhe:FacebookE-mailCurtir isso:Curtir Carregando... READ – O segundo “R” da movimentação 21 21America/Sao_Paulo junho 21America/Sao_Paulo 2018 bemsacadoblog O segundo “R” (Read) abordado no nosso quadro de movimentação se refere à visualização. É muito importante o jogador conseguir ter a visão do lugar Continue lendo Compartilhe:FacebookE-mailCurtir isso:Curtir Carregando... A pegadinha do tênis: Drop Shot 23 23America/Sao_Paulo abril 23America/Sao_Paulo 2018 bemsacadoblog Há 4 anos, participo de um torneio chamado Pangaré Open que foi criado com o intuito de promover o encontro de tenistas, independentemente da idade, Continue lendo Compartilhe:FacebookE-mailCurtir isso:Curtir Carregando... 8 exercícios para dar um up no seu jogo de duplas 16 16America/Sao_Paulo abril 16America/Sao_Paulo 2018 bemsacadoblog No jogo de duplas algumas técnicas e táticas são fundamentais para que se obtenha sucesso. Entre elas, estão : regularidade, controle, golpes profundos na cruzada Continue lendo Compartilhe:FacebookE-mailCurtir isso:Curtir Carregando... Dois pra lá, dois pra cá! Melhore o seu jogo de duplas no tênis 5 05America/Sao_Paulo março 05America/Sao_Paulo 2018 bemsacadoblog Quando fizemos a cobertura da clínica do Guga, ano passado, lá no Costão do Santinho, tivemos o privilégio de conhecer o técnico de tênis, Hugo Daibert. 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Mas, recentemente, com vontade de subir no ranking, Continue lendo Compartilhe:FacebookE-mailCurtir isso:Curtir Carregando... O segredo está nas pernas 1 01America/Sao_Paulo fevereiro 01America/Sao_Paulo 2018 bemsacadoblog Você já pode ter lido este título em outro lugar, mais precisamente na Revista do Tênis. Pois é, peguei “emprestado” justamente para falar sobre o tema também por aqui. E, para começar, já mando aquela pergunta que não quer calar: quem nunca jogou e até perdeu para o parceiro que mal começou no tênis, porém corre que nem um doido em quadra? E não duvido: quem assiste deve ficar até com dor no pescoço de tanto olhar de um lado para o outro. Continue lendo Compartilhe:FacebookE-mailCurtir isso:Curtir Carregando... 7 dicas para você não amarelar no jogo 29 29America/Sao_Paulo janeiro 29America/Sao_Paulo 2018 bemsacadoblog Não sei se já aconteceu com você, mas comigo já e várias vezes. 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Entre elas, estão : regularidade, controle, golpes profundos na cruzada Continue lendo Compartilhe:FacebookE-mailCurtir isso:Curtir Carregando... Dois pra lá, dois pra cá! Melhore o seu jogo de duplas no tênis 5 05America/Sao_Paulo março 05America/Sao_Paulo 2018 bemsacadoblog Quando fizemos a cobertura da clínica do Guga, ano passado, lá no Costão do Santinho, tivemos o privilégio de conhecer o técnico de tênis, Hugo Daibert. Sabe uma Continue lendo Compartilhe:FacebookE-mailCurtir isso:Curtir Carregando... A dinâmica de um jogo depende de onde se pisa! 26 26America/Sao_Paulo fevereiro 26America/Sao_Paulo 2018 bemsacadoblog Entrei no mundo do tênis pisando em quadras rápidas. Adorava este tipo de piso, pois o jogo era bem rápido e as bolas voavam…. Depois Continue lendo Compartilhe:FacebookE-mailCurtir isso:Curtir Carregando... Escorregando no saibro 15 15America/Sao_Paulo fevereiro 15America/Sao_Paulo 2018 bemsacadoblog Você sabia que Rafael Nadal e Gustavo Kuerten são os tenistas mais habilidosos em deslizar sobre o saibro? Esta técnica requer frear, não usando os Continue lendo Compartilhe:FacebookE-mailCurtir isso:Curtir Carregando... Geometria na quadra de tênis. Como assim? 8 08America/Sao_Paulo fevereiro 08America/Sao_Paulo 2018 bemsacadoblog Comecei a praticar o tênis jogando somente jogos de duplas. Nunca me interessei pela modalidade de simples. Mas, recentemente, com vontade de subir no ranking, Continue lendo Compartilhe:FacebookE-mailCurtir isso:Curtir Carregando... O segredo está nas pernas 1 01America/Sao_Paulo fevereiro 01America/Sao_Paulo 2018 bemsacadoblog Você já pode ter lido este título em outro lugar, mais precisamente na Revista do Tênis. Pois é, peguei “emprestado” justamente para falar sobre o tema também por aqui. 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Melhore seu voleio com as dicas do Chileno 9 09America/Sao_Paulo janeiro 09America/Sao_Paulo 2019 simuro Hoje, Armando Cornejo, mais conhecido como Chileno, ensina um exercício super diferente e interessante de voleio sentado num banquinho. Continue lendo Compartilhe:FacebookE-mailCurtir isso:Curtir Carregando... RECOVER- O QUINTO “R” DA MOVIMENTAÇÃO EM QUADRA 12 12America/Sao_Paulo julho 12America/Sao_Paulo 2018 bemsacadoblog O último tópico desta série se refere a recuperação. O que devemos fazer após realizar o golpe? Quando você é um jogador principiante , normalmente, Continue lendo Compartilhe:FacebookE-mailCurtir isso:Curtir Carregando... RESPOND – O quarto “R” da movimentação 5 05America/Sao_Paulo julho 05America/Sao_Paulo 2018 bemsacadoblog O quarto item da nossa série trata da movimentação durante e logo após o golpe. O Professor Prado explica, no vídeo, a importância de usar Continue lendo Compartilhe:FacebookE-mailCurtir isso:Curtir Carregando... 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A pegadinha do tênis: Drop Shot 23 23America/Sao_Paulo abril 23America/Sao_Paulo 2018 bemsacadoblog Há 4 anos, participo de um torneio chamado Pangaré Open que foi criado com o intuito de promover o encontro de tenistas, independentemente da idade, Continue lendo Compartilhe:FacebookE-mailCurtir isso:Curtir Carregando... 8 exercícios para dar um up no seu jogo de duplas 16 16America/Sao_Paulo abril 16America/Sao_Paulo 2018 bemsacadoblog No jogo de duplas algumas técnicas e táticas são fundamentais para que se obtenha sucesso. Entre elas, estão : regularidade, controle, golpes profundos na cruzada Continue lendo Compartilhe:FacebookE-mailCurtir isso:Curtir Carregando... Dois pra lá, dois pra cá! Melhore o seu jogo de duplas no tênis 5 05America/Sao_Paulo março 05America/Sao_Paulo 2018 bemsacadoblog Quando fizemos a cobertura da clínica do Guga, ano passado, lá no Costão do Santinho, tivemos o privilégio de conhecer o técnico de tênis, Hugo Daibert. Sabe uma Continue lendo Compartilhe:FacebookE-mailCurtir isso:Curtir Carregando... A dinâmica de um jogo depende de onde se pisa! 26 26America/Sao_Paulo fevereiro 26America/Sao_Paulo 2018 bemsacadoblog Entrei no mundo do tênis pisando em quadras rápidas. Adorava este tipo de piso, pois o jogo era bem rápido e as bolas voavam…. Depois Continue lendo Compartilhe:FacebookE-mailCurtir isso:Curtir Carregando... Escorregando no saibro 15 15America/Sao_Paulo fevereiro 15America/Sao_Paulo 2018 bemsacadoblog Você sabia que Rafael Nadal e Gustavo Kuerten são os tenistas mais habilidosos em deslizar sobre o saibro? Esta técnica requer frear, não usando os Continue lendo Compartilhe:FacebookE-mailCurtir isso:Curtir Carregando... Geometria na quadra de tênis. Como assim? 8 08America/Sao_Paulo fevereiro 08America/Sao_Paulo 2018 bemsacadoblog Comecei a praticar o tênis jogando somente jogos de duplas. Nunca me interessei pela modalidade de simples. Mas, recentemente, com vontade de subir no ranking, Continue lendo Compartilhe:FacebookE-mailCurtir isso:Curtir Carregando... O segredo está nas pernas 1 01America/Sao_Paulo fevereiro 01America/Sao_Paulo 2018 bemsacadoblog Você já pode ter lido este título em outro lugar, mais precisamente na Revista do Tênis. Pois é, peguei “emprestado” justamente para falar sobre o tema também por aqui. E, para começar, já mando aquela pergunta que não quer calar: quem nunca jogou e até perdeu para o parceiro que mal começou no tênis, porém corre que nem um doido em quadra? E não duvido: quem assiste deve ficar até com dor no pescoço de tanto olhar de um lado para o outro. Continue lendo Compartilhe:FacebookE-mailCurtir isso:Curtir Carregando... 7 dicas para você não amarelar no jogo 29 29America/Sao_Paulo janeiro 29America/Sao_Paulo 2018 bemsacadoblog Não sei se já aconteceu com você, mas comigo já e várias vezes. Sabe quando você está naquela empolgação de entrar em um torneio e Continue lendo Compartilhe:FacebookE-mailCurtir isso:Curtir Carregando... 1 2 Próximos posts» Cadastre-se Enviar para oendereço de e-mail Seu nome Seu endereço de e-mail Cancelar Post não foi enviado - verifique os seus endereços de e-mail! Verificação de e-mail falhou, tente novamente Desculpe, seu blog não pode compartilhar posts por e-mail. %d blogueiros gostam disto:
Treino no paredão 3 03America/Sao_Paulo fevereiro 03America/Sao_Paulo 2019 bemsacadoblog Você já deve ter ouvido que muitos jogadores profissionais treinavam muito no paredão né? Armando Cornejo é um deles! Segundo ele, não tinha com quem Continue lendo Compartilhe:FacebookE-mailCurtir isso:Curtir Carregando... Cinco dicas de posicionamento no jogo de duplas 28 28America/Sao_Paulo janeiro 28America/Sao_Paulo 2019 bemsacadoblog ”Simples é um jogo de velocidade, dupla é um jogo de habilidade” (Bill Tidden) A estratégia no jogo de duplas é essencial para se obter Continue lendo Compartilhe:FacebookE-mailCurtir isso:Curtir Carregando... Melhore seu voleio com as dicas do Chileno 9 09America/Sao_Paulo janeiro 09America/Sao_Paulo 2019 simuro Hoje, Armando Cornejo, mais conhecido como Chileno, ensina um exercício super diferente e interessante de voleio sentado num banquinho. Continue lendo Compartilhe:FacebookE-mailCurtir isso:Curtir Carregando... RECOVER- O QUINTO “R” DA MOVIMENTAÇÃO EM QUADRA 12 12America/Sao_Paulo julho 12America/Sao_Paulo 2018 bemsacadoblog O último tópico desta série se refere a recuperação. O que devemos fazer após realizar o golpe? Quando você é um jogador principiante , normalmente, Continue lendo Compartilhe:FacebookE-mailCurtir isso:Curtir Carregando... RESPOND – O quarto “R” da movimentação 5 05America/Sao_Paulo julho 05America/Sao_Paulo 2018 bemsacadoblog O quarto item da nossa série trata da movimentação durante e logo após o golpe. O Professor Prado explica, no vídeo, a importância de usar Continue lendo Compartilhe:FacebookE-mailCurtir isso:Curtir Carregando... REACT – O terceiro “R” da movimentação 28 28America/Sao_Paulo junho 28America/Sao_Paulo 2018 bemsacadoblog Como dissemos nos capítulos anteriores desta série, o tênis é uma corrida contra a bola. Um bom trabalho de movimentação te ajuda a cobrir mais Continue lendo Compartilhe:FacebookE-mailCurtir isso:Curtir Carregando... 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Entre elas, estão : regularidade, controle, golpes profundos na cruzada Continue lendo Compartilhe:FacebookE-mailCurtir isso:Curtir Carregando... Dois pra lá, dois pra cá! Melhore o seu jogo de duplas no tênis 5 05America/Sao_Paulo março 05America/Sao_Paulo 2018 bemsacadoblog Quando fizemos a cobertura da clínica do Guga, ano passado, lá no Costão do Santinho, tivemos o privilégio de conhecer o técnico de tênis, Hugo Daibert. Sabe uma Continue lendo Compartilhe:FacebookE-mailCurtir isso:Curtir Carregando... A dinâmica de um jogo depende de onde se pisa! 26 26America/Sao_Paulo fevereiro 26America/Sao_Paulo 2018 bemsacadoblog Entrei no mundo do tênis pisando em quadras rápidas. Adorava este tipo de piso, pois o jogo era bem rápido e as bolas voavam…. Depois Continue lendo Compartilhe:FacebookE-mailCurtir isso:Curtir Carregando... Escorregando no saibro 15 15America/Sao_Paulo fevereiro 15America/Sao_Paulo 2018 bemsacadoblog Você sabia que Rafael Nadal e Gustavo Kuerten são os tenistas mais habilidosos em deslizar sobre o saibro? Esta técnica requer frear, não usando os Continue lendo Compartilhe:FacebookE-mailCurtir isso:Curtir Carregando... Geometria na quadra de tênis. Como assim? 8 08America/Sao_Paulo fevereiro 08America/Sao_Paulo 2018 bemsacadoblog Comecei a praticar o tênis jogando somente jogos de duplas. Nunca me interessei pela modalidade de simples. Mas, recentemente, com vontade de subir no ranking, Continue lendo Compartilhe:FacebookE-mailCurtir isso:Curtir Carregando... O segredo está nas pernas 1 01America/Sao_Paulo fevereiro 01America/Sao_Paulo 2018 bemsacadoblog Você já pode ter lido este título em outro lugar, mais precisamente na Revista do Tênis. Pois é, peguei “emprestado” justamente para falar sobre o tema também por aqui. E, para começar, já mando aquela pergunta que não quer calar: quem nunca jogou e até perdeu para o parceiro que mal começou no tênis, porém corre que nem um doido em quadra? E não duvido: quem assiste deve ficar até com dor no pescoço de tanto olhar de um lado para o outro. Continue lendo Compartilhe:FacebookE-mailCurtir isso:Curtir Carregando... 7 dicas para você não amarelar no jogo 29 29America/Sao_Paulo janeiro 29America/Sao_Paulo 2018 bemsacadoblog Não sei se já aconteceu com você, mas comigo já e várias vezes. Sabe quando você está naquela empolgação de entrar em um torneio e Continue lendo Compartilhe:FacebookE-mailCurtir isso:Curtir Carregando... 1 2 Próximos posts» Cadastre-se Enviar para oendereço de e-mail Seu nome Seu endereço de e-mail Cancelar Post não foi enviado - verifique os seus endereços de e-mail! Verificação de e-mail falhou, tente novamente Desculpe, seu blog não pode compartilhar posts por e-mail. %d blogueiros gostam disto:
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Mas, recentemente, com vontade de subir no ranking, Continue lendo Compartilhe:FacebookE-mailCurtir isso:Curtir Carregando... O segredo está nas pernas 1 01America/Sao_Paulo fevereiro 01America/Sao_Paulo 2018 bemsacadoblog Você já pode ter lido este título em outro lugar, mais precisamente na Revista do Tênis. Pois é, peguei “emprestado” justamente para falar sobre o tema também por aqui. E, para começar, já mando aquela pergunta que não quer calar: quem nunca jogou e até perdeu para o parceiro que mal começou no tênis, porém corre que nem um doido em quadra? E não duvido: quem assiste deve ficar até com dor no pescoço de tanto olhar de um lado para o outro. Continue lendo Compartilhe:FacebookE-mailCurtir isso:Curtir Carregando... 7 dicas para você não amarelar no jogo 29 29America/Sao_Paulo janeiro 29America/Sao_Paulo 2018 bemsacadoblog Não sei se já aconteceu com você, mas comigo já e várias vezes. 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RECOVER- O QUINTO “R” DA MOVIMENTAÇÃO EM QUADRA 12 12America/Sao_Paulo julho 12America/Sao_Paulo 2018 bemsacadoblog O último tópico desta série se refere a recuperação. O que devemos fazer após realizar o golpe? Quando você é um jogador principiante , normalmente, Continue lendo Compartilhe:FacebookE-mailCurtir isso:Curtir Carregando... RESPOND – O quarto “R” da movimentação 5 05America/Sao_Paulo julho 05America/Sao_Paulo 2018 bemsacadoblog O quarto item da nossa série trata da movimentação durante e logo após o golpe. O Professor Prado explica, no vídeo, a importância de usar Continue lendo Compartilhe:FacebookE-mailCurtir isso:Curtir Carregando... REACT – O terceiro “R” da movimentação 28 28America/Sao_Paulo junho 28America/Sao_Paulo 2018 bemsacadoblog Como dissemos nos capítulos anteriores desta série, o tênis é uma corrida contra a bola. Um bom trabalho de movimentação te ajuda a cobrir mais Continue lendo Compartilhe:FacebookE-mailCurtir isso:Curtir Carregando... READ – O segundo “R” da movimentação 21 21America/Sao_Paulo junho 21America/Sao_Paulo 2018 bemsacadoblog O segundo “R” (Read) abordado no nosso quadro de movimentação se refere à visualização. É muito importante o jogador conseguir ter a visão do lugar Continue lendo Compartilhe:FacebookE-mailCurtir isso:Curtir Carregando... A pegadinha do tênis: Drop Shot 23 23America/Sao_Paulo abril 23America/Sao_Paulo 2018 bemsacadoblog Há 4 anos, participo de um torneio chamado Pangaré Open que foi criado com o intuito de promover o encontro de tenistas, independentemente da idade, Continue lendo Compartilhe:FacebookE-mailCurtir isso:Curtir Carregando... 8 exercícios para dar um up no seu jogo de duplas 16 16America/Sao_Paulo abril 16America/Sao_Paulo 2018 bemsacadoblog No jogo de duplas algumas técnicas e táticas são fundamentais para que se obtenha sucesso. Entre elas, estão : regularidade, controle, golpes profundos na cruzada Continue lendo Compartilhe:FacebookE-mailCurtir isso:Curtir Carregando... Dois pra lá, dois pra cá! Melhore o seu jogo de duplas no tênis 5 05America/Sao_Paulo março 05America/Sao_Paulo 2018 bemsacadoblog Quando fizemos a cobertura da clínica do Guga, ano passado, lá no Costão do Santinho, tivemos o privilégio de conhecer o técnico de tênis, Hugo Daibert. Sabe uma Continue lendo Compartilhe:FacebookE-mailCurtir isso:Curtir Carregando... A dinâmica de um jogo depende de onde se pisa! 26 26America/Sao_Paulo fevereiro 26America/Sao_Paulo 2018 bemsacadoblog Entrei no mundo do tênis pisando em quadras rápidas. Adorava este tipo de piso, pois o jogo era bem rápido e as bolas voavam…. Depois Continue lendo Compartilhe:FacebookE-mailCurtir isso:Curtir Carregando... Escorregando no saibro 15 15America/Sao_Paulo fevereiro 15America/Sao_Paulo 2018 bemsacadoblog Você sabia que Rafael Nadal e Gustavo Kuerten são os tenistas mais habilidosos em deslizar sobre o saibro? Esta técnica requer frear, não usando os Continue lendo Compartilhe:FacebookE-mailCurtir isso:Curtir Carregando... Geometria na quadra de tênis. Como assim? 8 08America/Sao_Paulo fevereiro 08America/Sao_Paulo 2018 bemsacadoblog Comecei a praticar o tênis jogando somente jogos de duplas. Nunca me interessei pela modalidade de simples. Mas, recentemente, com vontade de subir no ranking, Continue lendo Compartilhe:FacebookE-mailCurtir isso:Curtir Carregando... O segredo está nas pernas 1 01America/Sao_Paulo fevereiro 01America/Sao_Paulo 2018 bemsacadoblog Você já pode ter lido este título em outro lugar, mais precisamente na Revista do Tênis. Pois é, peguei “emprestado” justamente para falar sobre o tema também por aqui. E, para começar, já mando aquela pergunta que não quer calar: quem nunca jogou e até perdeu para o parceiro que mal começou no tênis, porém corre que nem um doido em quadra? E não duvido: quem assiste deve ficar até com dor no pescoço de tanto olhar de um lado para o outro. Continue lendo Compartilhe:FacebookE-mailCurtir isso:Curtir Carregando... 7 dicas para você não amarelar no jogo 29 29America/Sao_Paulo janeiro 29America/Sao_Paulo 2018 bemsacadoblog Não sei se já aconteceu com você, mas comigo já e várias vezes. Sabe quando você está naquela empolgação de entrar em um torneio e Continue lendo Compartilhe:FacebookE-mailCurtir isso:Curtir Carregando... 1 2 Próximos posts» Cadastre-se Enviar para oendereço de e-mail Seu nome Seu endereço de e-mail Cancelar Post não foi enviado - verifique os seus endereços de e-mail! Verificação de e-mail falhou, tente novamente Desculpe, seu blog não pode compartilhar posts por e-mail. %d blogueiros gostam disto:
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A dinâmica de um jogo depende de onde se pisa! 26 26America/Sao_Paulo fevereiro 26America/Sao_Paulo 2018 bemsacadoblog Entrei no mundo do tênis pisando em quadras rápidas. Adorava este tipo de piso, pois o jogo era bem rápido e as bolas voavam…. Depois Continue lendo Compartilhe:FacebookE-mailCurtir isso:Curtir Carregando... Escorregando no saibro 15 15America/Sao_Paulo fevereiro 15America/Sao_Paulo 2018 bemsacadoblog Você sabia que Rafael Nadal e Gustavo Kuerten são os tenistas mais habilidosos em deslizar sobre o saibro? Esta técnica requer frear, não usando os Continue lendo Compartilhe:FacebookE-mailCurtir isso:Curtir Carregando... Geometria na quadra de tênis. Como assim? 8 08America/Sao_Paulo fevereiro 08America/Sao_Paulo 2018 bemsacadoblog Comecei a praticar o tênis jogando somente jogos de duplas. Nunca me interessei pela modalidade de simples. Mas, recentemente, com vontade de subir no ranking, Continue lendo Compartilhe:FacebookE-mailCurtir isso:Curtir Carregando... O segredo está nas pernas 1 01America/Sao_Paulo fevereiro 01America/Sao_Paulo 2018 bemsacadoblog Você já pode ter lido este título em outro lugar, mais precisamente na Revista do Tênis. Pois é, peguei “emprestado” justamente para falar sobre o tema também por aqui. E, para começar, já mando aquela pergunta que não quer calar: quem nunca jogou e até perdeu para o parceiro que mal começou no tênis, porém corre que nem um doido em quadra? E não duvido: quem assiste deve ficar até com dor no pescoço de tanto olhar de um lado para o outro. Continue lendo Compartilhe:FacebookE-mailCurtir isso:Curtir Carregando... 7 dicas para você não amarelar no jogo 29 29America/Sao_Paulo janeiro 29America/Sao_Paulo 2018 bemsacadoblog Não sei se já aconteceu com você, mas comigo já e várias vezes. Sabe quando você está naquela empolgação de entrar em um torneio e Continue lendo Compartilhe:FacebookE-mailCurtir isso:Curtir Carregando... 1 2 Próximos posts» Cadastre-se Enviar para oendereço de e-mail Seu nome Seu endereço de e-mail Cancelar Post não foi enviado - verifique os seus endereços de e-mail! Verificação de e-mail falhou, tente novamente Desculpe, seu blog não pode compartilhar posts por e-mail. %d blogueiros gostam disto:
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