Jogar tênis com o grip inadequado é o mesmo que usar um sapato muito menor ou bem maior que o seu pé. Não dá, não é mesmo? Um grip muito pequeno faz a raquete ficar girando, […]
Categoria: Equipamentos
Controle ou Potência, eis a tensão..
Para começar a jogar tênis é preciso, basicamente, uma raquete e muita disposição. Com o passar do tempo, tendo mais experiência, o tenista percebe que o tipo de raquete, peso, material, grip, cordas e tensão, […]
Falou em raquete lá vamos nós! Fomos experimentar o Pádel, um esporte incrível!
Adivinha o que é?
Tem quadra, raquete, bolinha , duas duplas jogando, mas não é tênis! Venha conhecer o Pádel, um esporte de raquete que nos encantou!
Como escolher sua raquete
Tênis é um esporte que requer poucos equipamentos para começar a praticá-lo. O principal deles é a raquete. Não importa se você é um iniciante ou se está sonhando em se tornar o próximo campeão […]
WORKOUT COM O BETÃO – VIII
O preparador físico Roberto Carlos Ferreira, o Betão*, preparou uma série de exercícios para o fortalecimento, equilíbrio e coordenação de braços e pernas, que são muito importantes para quem pratica o tênis. a) Medicine Ball : exercícios funcionais […]
Já ouviu falar sobre o sistema Playsight?
A Associação de Tênis dos Estados Unidos tem investindo fortemente na tecnologia inteligente para o uso nos melhores torneios de universidades e centros de treinamento júnior. Entre as tecnologias está o PlaySight, um sistema multicam que, além de ser usado para decidir se uma bola foi dentro ou fora, permite acompanhar cada golpe por meio de gráficos e vídeos
Vocês sabe o que deve levar em sua raqueteira?
A raqueteira é um dos acessórios indispensável para o amante do tênis. Existem vários modelos diferentes: grandes, pequenas, estilo mochila, estilo bolsa, dupla, simples, tripla e de praticamente todas as cores. Você no final vai escolher aquela que mais te agrada.
