A jogadora Fominha 29 29America/Sao_Paulo abril 29America/Sao_Paulo 2020 simuro Baseado num fato real, com o meu próprio parceiro (rs), resolvi convidar a querida Alessandra Assad para fazer este quadro comigo. Foi dado o Play Continue lendo Compartilhe:FacebookE-mailCurtir isso:Curtir Carregando... Erros que não devemos cometer no Beach Tennis 29 29America/Sao_Paulo abril 29America/Sao_Paulo 2020 simuro O Beach Tennis virou um febre e você sabe porque? É fácil, divertido e a família inteira pode jogar! Com este intuito de incentivar a Continue lendo Compartilhe:FacebookE-mailCurtir isso:Curtir Carregando... 3 Dicas de exercícios para melhorar o seu saque 29 29America/Sao_Paulo abril 29America/Sao_Paulo 2020 simuro “Sempre tive dificuldade em sacar” Todo mundo que joga tênis sabe o quanto este esporte é complexo. Apesar de sabermos que nunca chegaremos a perfeição, Continue lendo Compartilhe:FacebookE-mailCurtir isso:Curtir Carregando... Bate – Papo com Renato Messias 10 10America/Sao_Paulo abril 10America/Sao_Paulo 2020 simuro Renato Messias, técnico do competitivo e comentarista da BandSports tem muitas histórias pra contar. Passamos uma manhã deliciosa e conversando o assunto que mais gostamos, Continue lendo Compartilhe:FacebookE-mailCurtir isso:Curtir Carregando... Saiba escolher o tênis correto para cada tipo de quadra 20 20America/Sao_Paulo março 20America/Sao_Paulo 2020 simuro você acredita que o solado do tênis pode influenciar na sua performance? Continue lendo Compartilhe:FacebookE-mailCurtir isso:Curtir Carregando... A mãe torcedora 5 05America/Sao_Paulo março 05America/Sao_Paulo 2020 simuro Na época que eu jogava muito os torneios da FPT ( Federação Paulista de Tênis), entre um jogo e outro, assistia algumas partidas que estavam Continue lendo Compartilhe:FacebookE-mailCurtir isso:Curtir Carregando... Aquecimento dos tenistas profissionais 23 23America/Sao_Paulo janeiro 23America/Sao_Paulo 2020 simuro É claro que os tenistas profissionais não conseguem aquecer batendo os 5 minutos de bola antes de dar o play. Tem todo um preparo especial que começa logo cedo. Veja algumas dicas de acessórios e de exercícios que eles fazem enquanto esperam para entrar em quadra. O ideal é estar com as articulações bem preparadas! Continue lendo Compartilhe:FacebookE-mailCurtir isso:Curtir Carregando... Apologia ao tênis. 19 19America/Sao_Paulo dezembro 19America/Sao_Paulo 2019 simuro Dr. Beny Schmidt é medico neurologista e patologista neuromuscular, tem uma história incrível de superação! Se curou com o próprio conhecimento e provou o quanto o esporte é importante nas nossas vidas. Continue lendo Compartilhe:FacebookE-mailCurtir isso:Curtir Carregando... Beach Tennis sem lesão é a solução! 27 27America/Sao_Paulo novembro 27America/Sao_Paulo 2019 simuro Rodrigo Serrano, preparador físico dá 4 dicas de exercícios para o seu corpo se adaptar com os movimentos do Beach Tennis Continue lendo Compartilhe:FacebookE-mailCurtir isso:Curtir Carregando... Aprenda e aplique o Ziquizira 14 14America/Sao_Paulo novembro 14America/Sao_Paulo 2019 simuro Pegue o seu adversário aplicando um ziquizira nele! Continue lendo Compartilhe:FacebookE-mailCurtir isso:Curtir Carregando... A sua vida é o Tênis 24 24America/Sao_Paulo outubro 24America/Sao_Paulo 2019 simuro Henrique Guilherme, com 9 anos, passou por um processo de seleção da Escola Guga, e já é patrocinado pela Wilson. Continue lendo Compartilhe:FacebookE-mailCurtir isso:Curtir Carregando... Conheça o Etch Swing 20 20America/Sao_Paulo outubro 20America/Sao_Paulo 2019 simuro Este acessório Etch Swing, ajuda no aquecimento e a melhorar a sua aceleração de golpe ao bater na bola. Continue lendo Compartilhe:FacebookE-mailCurtir isso:Curtir Carregando... O jogador de mais um set 26 26America/Sao_Paulo setembro 26America/Sao_Paulo 2019 simuro O quadro do Sem Noção de hoje, é sobre aquela pessoa que sempre quer jogar mais um set e não se conforma que perdeu o jogo. Continue lendo Compartilhe:FacebookE-mailCurtir isso:Curtir Carregando... Aprenda a ser um interceptor no tênis 18 18America/Sao_Paulo setembro 18America/Sao_Paulo 2019 simuro Aqui, Armando Cornejo, mais conhecido como Chileno,ensina a fazer a leitura da distância que você deve percorrer até chegar na bola. E também,como fazer a antecipação do seu movimento com seus condutores, suas pernas. Continue lendo Compartilhe:FacebookE-mailCurtir isso:Curtir Carregando... Musculação para jogar Beach Tennis. 31 31America/Sao_Paulo julho 31America/Sao_Paulo 2019 simuro Não existe jogar Beach Tennis sem fortalecer. Hoje vamos dar dicas de exercícios de musculação para os membros inferiores. Continue lendo Compartilhe:FacebookE-mailCurtir isso:Curtir Carregando... A menina que encantou SP 18 18America/Sao_Paulo julho 18America/Sao_Paulo 2019 simuro Alice Ghiraldi, número 1˚ do Estado de São Paulo, na sua categoria, está se preparando para buscar o bicampeonato da Copa das Federações que acontece na próxima semana em Uberlândia, Minas Gerais. Continue lendo Compartilhe:FacebookE-mailCurtir isso:Curtir Carregando... Aprenda a deslizar na quadra de tênis 30 30America/Sao_Paulo junho 30America/Sao_Paulo 2019 simuro Quadra de saibro ou rápida, requer elasticidade e técnica. Você pode aprender através de alguns exercícios que compartilhamos neste video. Continue lendo Compartilhe:FacebookE-mailCurtir isso:Curtir Carregando... 4 dicas de exercícios na academia para Beach Tennis 16 16America/Sao_Paulo junho 16America/Sao_Paulo 2019 simuro Prepare-se para jogar Beach tennis! 4 dicas de exercícios de fortalecimento que você pode fazer na sua academia. Assim você previne lesões e garante a sua boa performance. Continue lendo Compartilhe:FacebookE-mailCurtir isso:Curtir Carregando... Lob, o golpe eficiente! 2 02America/Sao_Paulo junho 02America/Sao_Paulo 2019 simuro Saber aplicar o Lob requer uma certa habilidade, e mais ainda, técnica. Se souber usar no momento certo, você acaba dificultando o jogo do seu adversário! Continue lendo Compartilhe:FacebookE-mailCurtir isso:Curtir Carregando... Ser tenista em alguns casos não é escolha é ter um futuro. 22 22America/Sao_Paulo maio 22America/Sao_Paulo 2019 simuro Todas as terças e quintas, quando vou fazer a minha aula de tênis, lá estão eles na quadra ao lado. No primeiro instante, imagino um pai Continue lendo Compartilhe:FacebookE-mailCurtir isso:Curtir Carregando... 1 2 Próximos posts» Cadastre-se Enviar para oendereço de e-mail Seu nome Seu endereço de e-mail Cancelar Post não foi enviado - verifique os seus endereços de e-mail! Verificação de e-mail falhou, tente novamente Desculpe, seu blog não pode compartilhar posts por e-mail. %d blogueiros gostam disto:
Erros que não devemos cometer no Beach Tennis 29 29America/Sao_Paulo abril 29America/Sao_Paulo 2020 simuro O Beach Tennis virou um febre e você sabe porque? É fácil, divertido e a família inteira pode jogar! Com este intuito de incentivar a Continue lendo Compartilhe:FacebookE-mailCurtir isso:Curtir Carregando... 3 Dicas de exercícios para melhorar o seu saque 29 29America/Sao_Paulo abril 29America/Sao_Paulo 2020 simuro “Sempre tive dificuldade em sacar” Todo mundo que joga tênis sabe o quanto este esporte é complexo. Apesar de sabermos que nunca chegaremos a perfeição, Continue lendo Compartilhe:FacebookE-mailCurtir isso:Curtir Carregando... Bate – Papo com Renato Messias 10 10America/Sao_Paulo abril 10America/Sao_Paulo 2020 simuro Renato Messias, técnico do competitivo e comentarista da BandSports tem muitas histórias pra contar. Passamos uma manhã deliciosa e conversando o assunto que mais gostamos, Continue lendo Compartilhe:FacebookE-mailCurtir isso:Curtir Carregando... Saiba escolher o tênis correto para cada tipo de quadra 20 20America/Sao_Paulo março 20America/Sao_Paulo 2020 simuro você acredita que o solado do tênis pode influenciar na sua performance? Continue lendo Compartilhe:FacebookE-mailCurtir isso:Curtir Carregando... A mãe torcedora 5 05America/Sao_Paulo março 05America/Sao_Paulo 2020 simuro Na época que eu jogava muito os torneios da FPT ( Federação Paulista de Tênis), entre um jogo e outro, assistia algumas partidas que estavam Continue lendo Compartilhe:FacebookE-mailCurtir isso:Curtir Carregando... Aquecimento dos tenistas profissionais 23 23America/Sao_Paulo janeiro 23America/Sao_Paulo 2020 simuro É claro que os tenistas profissionais não conseguem aquecer batendo os 5 minutos de bola antes de dar o play. Tem todo um preparo especial que começa logo cedo. Veja algumas dicas de acessórios e de exercícios que eles fazem enquanto esperam para entrar em quadra. O ideal é estar com as articulações bem preparadas! Continue lendo Compartilhe:FacebookE-mailCurtir isso:Curtir Carregando... Apologia ao tênis. 19 19America/Sao_Paulo dezembro 19America/Sao_Paulo 2019 simuro Dr. Beny Schmidt é medico neurologista e patologista neuromuscular, tem uma história incrível de superação! Se curou com o próprio conhecimento e provou o quanto o esporte é importante nas nossas vidas. Continue lendo Compartilhe:FacebookE-mailCurtir isso:Curtir Carregando... Beach Tennis sem lesão é a solução! 27 27America/Sao_Paulo novembro 27America/Sao_Paulo 2019 simuro Rodrigo Serrano, preparador físico dá 4 dicas de exercícios para o seu corpo se adaptar com os movimentos do Beach Tennis Continue lendo Compartilhe:FacebookE-mailCurtir isso:Curtir Carregando... Aprenda e aplique o Ziquizira 14 14America/Sao_Paulo novembro 14America/Sao_Paulo 2019 simuro Pegue o seu adversário aplicando um ziquizira nele! Continue lendo Compartilhe:FacebookE-mailCurtir isso:Curtir Carregando... A sua vida é o Tênis 24 24America/Sao_Paulo outubro 24America/Sao_Paulo 2019 simuro Henrique Guilherme, com 9 anos, passou por um processo de seleção da Escola Guga, e já é patrocinado pela Wilson. Continue lendo Compartilhe:FacebookE-mailCurtir isso:Curtir Carregando... Conheça o Etch Swing 20 20America/Sao_Paulo outubro 20America/Sao_Paulo 2019 simuro Este acessório Etch Swing, ajuda no aquecimento e a melhorar a sua aceleração de golpe ao bater na bola. Continue lendo Compartilhe:FacebookE-mailCurtir isso:Curtir Carregando... O jogador de mais um set 26 26America/Sao_Paulo setembro 26America/Sao_Paulo 2019 simuro O quadro do Sem Noção de hoje, é sobre aquela pessoa que sempre quer jogar mais um set e não se conforma que perdeu o jogo. Continue lendo Compartilhe:FacebookE-mailCurtir isso:Curtir Carregando... Aprenda a ser um interceptor no tênis 18 18America/Sao_Paulo setembro 18America/Sao_Paulo 2019 simuro Aqui, Armando Cornejo, mais conhecido como Chileno,ensina a fazer a leitura da distância que você deve percorrer até chegar na bola. E também,como fazer a antecipação do seu movimento com seus condutores, suas pernas. Continue lendo Compartilhe:FacebookE-mailCurtir isso:Curtir Carregando... Musculação para jogar Beach Tennis. 31 31America/Sao_Paulo julho 31America/Sao_Paulo 2019 simuro Não existe jogar Beach Tennis sem fortalecer. Hoje vamos dar dicas de exercícios de musculação para os membros inferiores. Continue lendo Compartilhe:FacebookE-mailCurtir isso:Curtir Carregando... A menina que encantou SP 18 18America/Sao_Paulo julho 18America/Sao_Paulo 2019 simuro Alice Ghiraldi, número 1˚ do Estado de São Paulo, na sua categoria, está se preparando para buscar o bicampeonato da Copa das Federações que acontece na próxima semana em Uberlândia, Minas Gerais. Continue lendo Compartilhe:FacebookE-mailCurtir isso:Curtir Carregando... Aprenda a deslizar na quadra de tênis 30 30America/Sao_Paulo junho 30America/Sao_Paulo 2019 simuro Quadra de saibro ou rápida, requer elasticidade e técnica. Você pode aprender através de alguns exercícios que compartilhamos neste video. Continue lendo Compartilhe:FacebookE-mailCurtir isso:Curtir Carregando... 4 dicas de exercícios na academia para Beach Tennis 16 16America/Sao_Paulo junho 16America/Sao_Paulo 2019 simuro Prepare-se para jogar Beach tennis! 4 dicas de exercícios de fortalecimento que você pode fazer na sua academia. Assim você previne lesões e garante a sua boa performance. Continue lendo Compartilhe:FacebookE-mailCurtir isso:Curtir Carregando... Lob, o golpe eficiente! 2 02America/Sao_Paulo junho 02America/Sao_Paulo 2019 simuro Saber aplicar o Lob requer uma certa habilidade, e mais ainda, técnica. Se souber usar no momento certo, você acaba dificultando o jogo do seu adversário! Continue lendo Compartilhe:FacebookE-mailCurtir isso:Curtir Carregando... Ser tenista em alguns casos não é escolha é ter um futuro. 22 22America/Sao_Paulo maio 22America/Sao_Paulo 2019 simuro Todas as terças e quintas, quando vou fazer a minha aula de tênis, lá estão eles na quadra ao lado. No primeiro instante, imagino um pai Continue lendo Compartilhe:FacebookE-mailCurtir isso:Curtir Carregando... 1 2 Próximos posts» Cadastre-se Enviar para oendereço de e-mail Seu nome Seu endereço de e-mail Cancelar Post não foi enviado - verifique os seus endereços de e-mail! Verificação de e-mail falhou, tente novamente Desculpe, seu blog não pode compartilhar posts por e-mail. %d blogueiros gostam disto:
3 Dicas de exercícios para melhorar o seu saque 29 29America/Sao_Paulo abril 29America/Sao_Paulo 2020 simuro “Sempre tive dificuldade em sacar” Todo mundo que joga tênis sabe o quanto este esporte é complexo. Apesar de sabermos que nunca chegaremos a perfeição, Continue lendo Compartilhe:FacebookE-mailCurtir isso:Curtir Carregando... Bate – Papo com Renato Messias 10 10America/Sao_Paulo abril 10America/Sao_Paulo 2020 simuro Renato Messias, técnico do competitivo e comentarista da BandSports tem muitas histórias pra contar. Passamos uma manhã deliciosa e conversando o assunto que mais gostamos, Continue lendo Compartilhe:FacebookE-mailCurtir isso:Curtir Carregando... Saiba escolher o tênis correto para cada tipo de quadra 20 20America/Sao_Paulo março 20America/Sao_Paulo 2020 simuro você acredita que o solado do tênis pode influenciar na sua performance? Continue lendo Compartilhe:FacebookE-mailCurtir isso:Curtir Carregando... A mãe torcedora 5 05America/Sao_Paulo março 05America/Sao_Paulo 2020 simuro Na época que eu jogava muito os torneios da FPT ( Federação Paulista de Tênis), entre um jogo e outro, assistia algumas partidas que estavam Continue lendo Compartilhe:FacebookE-mailCurtir isso:Curtir Carregando... Aquecimento dos tenistas profissionais 23 23America/Sao_Paulo janeiro 23America/Sao_Paulo 2020 simuro É claro que os tenistas profissionais não conseguem aquecer batendo os 5 minutos de bola antes de dar o play. Tem todo um preparo especial que começa logo cedo. Veja algumas dicas de acessórios e de exercícios que eles fazem enquanto esperam para entrar em quadra. O ideal é estar com as articulações bem preparadas! Continue lendo Compartilhe:FacebookE-mailCurtir isso:Curtir Carregando... Apologia ao tênis. 19 19America/Sao_Paulo dezembro 19America/Sao_Paulo 2019 simuro Dr. Beny Schmidt é medico neurologista e patologista neuromuscular, tem uma história incrível de superação! Se curou com o próprio conhecimento e provou o quanto o esporte é importante nas nossas vidas. Continue lendo Compartilhe:FacebookE-mailCurtir isso:Curtir Carregando... Beach Tennis sem lesão é a solução! 27 27America/Sao_Paulo novembro 27America/Sao_Paulo 2019 simuro Rodrigo Serrano, preparador físico dá 4 dicas de exercícios para o seu corpo se adaptar com os movimentos do Beach Tennis Continue lendo Compartilhe:FacebookE-mailCurtir isso:Curtir Carregando... Aprenda e aplique o Ziquizira 14 14America/Sao_Paulo novembro 14America/Sao_Paulo 2019 simuro Pegue o seu adversário aplicando um ziquizira nele! Continue lendo Compartilhe:FacebookE-mailCurtir isso:Curtir Carregando... A sua vida é o Tênis 24 24America/Sao_Paulo outubro 24America/Sao_Paulo 2019 simuro Henrique Guilherme, com 9 anos, passou por um processo de seleção da Escola Guga, e já é patrocinado pela Wilson. Continue lendo Compartilhe:FacebookE-mailCurtir isso:Curtir Carregando... Conheça o Etch Swing 20 20America/Sao_Paulo outubro 20America/Sao_Paulo 2019 simuro Este acessório Etch Swing, ajuda no aquecimento e a melhorar a sua aceleração de golpe ao bater na bola. Continue lendo Compartilhe:FacebookE-mailCurtir isso:Curtir Carregando... O jogador de mais um set 26 26America/Sao_Paulo setembro 26America/Sao_Paulo 2019 simuro O quadro do Sem Noção de hoje, é sobre aquela pessoa que sempre quer jogar mais um set e não se conforma que perdeu o jogo. Continue lendo Compartilhe:FacebookE-mailCurtir isso:Curtir Carregando... Aprenda a ser um interceptor no tênis 18 18America/Sao_Paulo setembro 18America/Sao_Paulo 2019 simuro Aqui, Armando Cornejo, mais conhecido como Chileno,ensina a fazer a leitura da distância que você deve percorrer até chegar na bola. E também,como fazer a antecipação do seu movimento com seus condutores, suas pernas. Continue lendo Compartilhe:FacebookE-mailCurtir isso:Curtir Carregando... Musculação para jogar Beach Tennis. 31 31America/Sao_Paulo julho 31America/Sao_Paulo 2019 simuro Não existe jogar Beach Tennis sem fortalecer. Hoje vamos dar dicas de exercícios de musculação para os membros inferiores. Continue lendo Compartilhe:FacebookE-mailCurtir isso:Curtir Carregando... A menina que encantou SP 18 18America/Sao_Paulo julho 18America/Sao_Paulo 2019 simuro Alice Ghiraldi, número 1˚ do Estado de São Paulo, na sua categoria, está se preparando para buscar o bicampeonato da Copa das Federações que acontece na próxima semana em Uberlândia, Minas Gerais. Continue lendo Compartilhe:FacebookE-mailCurtir isso:Curtir Carregando... Aprenda a deslizar na quadra de tênis 30 30America/Sao_Paulo junho 30America/Sao_Paulo 2019 simuro Quadra de saibro ou rápida, requer elasticidade e técnica. Você pode aprender através de alguns exercícios que compartilhamos neste video. Continue lendo Compartilhe:FacebookE-mailCurtir isso:Curtir Carregando... 4 dicas de exercícios na academia para Beach Tennis 16 16America/Sao_Paulo junho 16America/Sao_Paulo 2019 simuro Prepare-se para jogar Beach tennis! 4 dicas de exercícios de fortalecimento que você pode fazer na sua academia. Assim você previne lesões e garante a sua boa performance. Continue lendo Compartilhe:FacebookE-mailCurtir isso:Curtir Carregando... Lob, o golpe eficiente! 2 02America/Sao_Paulo junho 02America/Sao_Paulo 2019 simuro Saber aplicar o Lob requer uma certa habilidade, e mais ainda, técnica. Se souber usar no momento certo, você acaba dificultando o jogo do seu adversário! Continue lendo Compartilhe:FacebookE-mailCurtir isso:Curtir Carregando... Ser tenista em alguns casos não é escolha é ter um futuro. 22 22America/Sao_Paulo maio 22America/Sao_Paulo 2019 simuro Todas as terças e quintas, quando vou fazer a minha aula de tênis, lá estão eles na quadra ao lado. No primeiro instante, imagino um pai Continue lendo Compartilhe:FacebookE-mailCurtir isso:Curtir Carregando... 1 2 Próximos posts» Cadastre-se Enviar para oendereço de e-mail Seu nome Seu endereço de e-mail Cancelar Post não foi enviado - verifique os seus endereços de e-mail! Verificação de e-mail falhou, tente novamente Desculpe, seu blog não pode compartilhar posts por e-mail. %d blogueiros gostam disto:
Bate – Papo com Renato Messias 10 10America/Sao_Paulo abril 10America/Sao_Paulo 2020 simuro Renato Messias, técnico do competitivo e comentarista da BandSports tem muitas histórias pra contar. Passamos uma manhã deliciosa e conversando o assunto que mais gostamos, Continue lendo Compartilhe:FacebookE-mailCurtir isso:Curtir Carregando... Saiba escolher o tênis correto para cada tipo de quadra 20 20America/Sao_Paulo março 20America/Sao_Paulo 2020 simuro você acredita que o solado do tênis pode influenciar na sua performance? Continue lendo Compartilhe:FacebookE-mailCurtir isso:Curtir Carregando... A mãe torcedora 5 05America/Sao_Paulo março 05America/Sao_Paulo 2020 simuro Na época que eu jogava muito os torneios da FPT ( Federação Paulista de Tênis), entre um jogo e outro, assistia algumas partidas que estavam Continue lendo Compartilhe:FacebookE-mailCurtir isso:Curtir Carregando... Aquecimento dos tenistas profissionais 23 23America/Sao_Paulo janeiro 23America/Sao_Paulo 2020 simuro É claro que os tenistas profissionais não conseguem aquecer batendo os 5 minutos de bola antes de dar o play. Tem todo um preparo especial que começa logo cedo. Veja algumas dicas de acessórios e de exercícios que eles fazem enquanto esperam para entrar em quadra. O ideal é estar com as articulações bem preparadas! Continue lendo Compartilhe:FacebookE-mailCurtir isso:Curtir Carregando... Apologia ao tênis. 19 19America/Sao_Paulo dezembro 19America/Sao_Paulo 2019 simuro Dr. Beny Schmidt é medico neurologista e patologista neuromuscular, tem uma história incrível de superação! Se curou com o próprio conhecimento e provou o quanto o esporte é importante nas nossas vidas. Continue lendo Compartilhe:FacebookE-mailCurtir isso:Curtir Carregando... Beach Tennis sem lesão é a solução! 27 27America/Sao_Paulo novembro 27America/Sao_Paulo 2019 simuro Rodrigo Serrano, preparador físico dá 4 dicas de exercícios para o seu corpo se adaptar com os movimentos do Beach Tennis Continue lendo Compartilhe:FacebookE-mailCurtir isso:Curtir Carregando... Aprenda e aplique o Ziquizira 14 14America/Sao_Paulo novembro 14America/Sao_Paulo 2019 simuro Pegue o seu adversário aplicando um ziquizira nele! Continue lendo Compartilhe:FacebookE-mailCurtir isso:Curtir Carregando... A sua vida é o Tênis 24 24America/Sao_Paulo outubro 24America/Sao_Paulo 2019 simuro Henrique Guilherme, com 9 anos, passou por um processo de seleção da Escola Guga, e já é patrocinado pela Wilson. Continue lendo Compartilhe:FacebookE-mailCurtir isso:Curtir Carregando... Conheça o Etch Swing 20 20America/Sao_Paulo outubro 20America/Sao_Paulo 2019 simuro Este acessório Etch Swing, ajuda no aquecimento e a melhorar a sua aceleração de golpe ao bater na bola. Continue lendo Compartilhe:FacebookE-mailCurtir isso:Curtir Carregando... O jogador de mais um set 26 26America/Sao_Paulo setembro 26America/Sao_Paulo 2019 simuro O quadro do Sem Noção de hoje, é sobre aquela pessoa que sempre quer jogar mais um set e não se conforma que perdeu o jogo. Continue lendo Compartilhe:FacebookE-mailCurtir isso:Curtir Carregando... Aprenda a ser um interceptor no tênis 18 18America/Sao_Paulo setembro 18America/Sao_Paulo 2019 simuro Aqui, Armando Cornejo, mais conhecido como Chileno,ensina a fazer a leitura da distância que você deve percorrer até chegar na bola. E também,como fazer a antecipação do seu movimento com seus condutores, suas pernas. Continue lendo Compartilhe:FacebookE-mailCurtir isso:Curtir Carregando... Musculação para jogar Beach Tennis. 31 31America/Sao_Paulo julho 31America/Sao_Paulo 2019 simuro Não existe jogar Beach Tennis sem fortalecer. Hoje vamos dar dicas de exercícios de musculação para os membros inferiores. Continue lendo Compartilhe:FacebookE-mailCurtir isso:Curtir Carregando... A menina que encantou SP 18 18America/Sao_Paulo julho 18America/Sao_Paulo 2019 simuro Alice Ghiraldi, número 1˚ do Estado de São Paulo, na sua categoria, está se preparando para buscar o bicampeonato da Copa das Federações que acontece na próxima semana em Uberlândia, Minas Gerais. Continue lendo Compartilhe:FacebookE-mailCurtir isso:Curtir Carregando... Aprenda a deslizar na quadra de tênis 30 30America/Sao_Paulo junho 30America/Sao_Paulo 2019 simuro Quadra de saibro ou rápida, requer elasticidade e técnica. Você pode aprender através de alguns exercícios que compartilhamos neste video. Continue lendo Compartilhe:FacebookE-mailCurtir isso:Curtir Carregando... 4 dicas de exercícios na academia para Beach Tennis 16 16America/Sao_Paulo junho 16America/Sao_Paulo 2019 simuro Prepare-se para jogar Beach tennis! 4 dicas de exercícios de fortalecimento que você pode fazer na sua academia. Assim você previne lesões e garante a sua boa performance. Continue lendo Compartilhe:FacebookE-mailCurtir isso:Curtir Carregando... Lob, o golpe eficiente! 2 02America/Sao_Paulo junho 02America/Sao_Paulo 2019 simuro Saber aplicar o Lob requer uma certa habilidade, e mais ainda, técnica. Se souber usar no momento certo, você acaba dificultando o jogo do seu adversário! Continue lendo Compartilhe:FacebookE-mailCurtir isso:Curtir Carregando... Ser tenista em alguns casos não é escolha é ter um futuro. 22 22America/Sao_Paulo maio 22America/Sao_Paulo 2019 simuro Todas as terças e quintas, quando vou fazer a minha aula de tênis, lá estão eles na quadra ao lado. No primeiro instante, imagino um pai Continue lendo Compartilhe:FacebookE-mailCurtir isso:Curtir Carregando... 1 2 Próximos posts» Cadastre-se Enviar para oendereço de e-mail Seu nome Seu endereço de e-mail Cancelar Post não foi enviado - verifique os seus endereços de e-mail! Verificação de e-mail falhou, tente novamente Desculpe, seu blog não pode compartilhar posts por e-mail. %d blogueiros gostam disto:
Saiba escolher o tênis correto para cada tipo de quadra 20 20America/Sao_Paulo março 20America/Sao_Paulo 2020 simuro você acredita que o solado do tênis pode influenciar na sua performance? Continue lendo Compartilhe:FacebookE-mailCurtir isso:Curtir Carregando... A mãe torcedora 5 05America/Sao_Paulo março 05America/Sao_Paulo 2020 simuro Na época que eu jogava muito os torneios da FPT ( Federação Paulista de Tênis), entre um jogo e outro, assistia algumas partidas que estavam Continue lendo Compartilhe:FacebookE-mailCurtir isso:Curtir Carregando... Aquecimento dos tenistas profissionais 23 23America/Sao_Paulo janeiro 23America/Sao_Paulo 2020 simuro É claro que os tenistas profissionais não conseguem aquecer batendo os 5 minutos de bola antes de dar o play. Tem todo um preparo especial que começa logo cedo. Veja algumas dicas de acessórios e de exercícios que eles fazem enquanto esperam para entrar em quadra. O ideal é estar com as articulações bem preparadas! Continue lendo Compartilhe:FacebookE-mailCurtir isso:Curtir Carregando... Apologia ao tênis. 19 19America/Sao_Paulo dezembro 19America/Sao_Paulo 2019 simuro Dr. Beny Schmidt é medico neurologista e patologista neuromuscular, tem uma história incrível de superação! Se curou com o próprio conhecimento e provou o quanto o esporte é importante nas nossas vidas. Continue lendo Compartilhe:FacebookE-mailCurtir isso:Curtir Carregando... Beach Tennis sem lesão é a solução! 27 27America/Sao_Paulo novembro 27America/Sao_Paulo 2019 simuro Rodrigo Serrano, preparador físico dá 4 dicas de exercícios para o seu corpo se adaptar com os movimentos do Beach Tennis Continue lendo Compartilhe:FacebookE-mailCurtir isso:Curtir Carregando... Aprenda e aplique o Ziquizira 14 14America/Sao_Paulo novembro 14America/Sao_Paulo 2019 simuro Pegue o seu adversário aplicando um ziquizira nele! Continue lendo Compartilhe:FacebookE-mailCurtir isso:Curtir Carregando... A sua vida é o Tênis 24 24America/Sao_Paulo outubro 24America/Sao_Paulo 2019 simuro Henrique Guilherme, com 9 anos, passou por um processo de seleção da Escola Guga, e já é patrocinado pela Wilson. Continue lendo Compartilhe:FacebookE-mailCurtir isso:Curtir Carregando... Conheça o Etch Swing 20 20America/Sao_Paulo outubro 20America/Sao_Paulo 2019 simuro Este acessório Etch Swing, ajuda no aquecimento e a melhorar a sua aceleração de golpe ao bater na bola. Continue lendo Compartilhe:FacebookE-mailCurtir isso:Curtir Carregando... O jogador de mais um set 26 26America/Sao_Paulo setembro 26America/Sao_Paulo 2019 simuro O quadro do Sem Noção de hoje, é sobre aquela pessoa que sempre quer jogar mais um set e não se conforma que perdeu o jogo. Continue lendo Compartilhe:FacebookE-mailCurtir isso:Curtir Carregando... Aprenda a ser um interceptor no tênis 18 18America/Sao_Paulo setembro 18America/Sao_Paulo 2019 simuro Aqui, Armando Cornejo, mais conhecido como Chileno,ensina a fazer a leitura da distância que você deve percorrer até chegar na bola. E também,como fazer a antecipação do seu movimento com seus condutores, suas pernas. Continue lendo Compartilhe:FacebookE-mailCurtir isso:Curtir Carregando... Musculação para jogar Beach Tennis. 31 31America/Sao_Paulo julho 31America/Sao_Paulo 2019 simuro Não existe jogar Beach Tennis sem fortalecer. Hoje vamos dar dicas de exercícios de musculação para os membros inferiores. Continue lendo Compartilhe:FacebookE-mailCurtir isso:Curtir Carregando... A menina que encantou SP 18 18America/Sao_Paulo julho 18America/Sao_Paulo 2019 simuro Alice Ghiraldi, número 1˚ do Estado de São Paulo, na sua categoria, está se preparando para buscar o bicampeonato da Copa das Federações que acontece na próxima semana em Uberlândia, Minas Gerais. Continue lendo Compartilhe:FacebookE-mailCurtir isso:Curtir Carregando... Aprenda a deslizar na quadra de tênis 30 30America/Sao_Paulo junho 30America/Sao_Paulo 2019 simuro Quadra de saibro ou rápida, requer elasticidade e técnica. Você pode aprender através de alguns exercícios que compartilhamos neste video. Continue lendo Compartilhe:FacebookE-mailCurtir isso:Curtir Carregando... 4 dicas de exercícios na academia para Beach Tennis 16 16America/Sao_Paulo junho 16America/Sao_Paulo 2019 simuro Prepare-se para jogar Beach tennis! 4 dicas de exercícios de fortalecimento que você pode fazer na sua academia. Assim você previne lesões e garante a sua boa performance. Continue lendo Compartilhe:FacebookE-mailCurtir isso:Curtir Carregando... Lob, o golpe eficiente! 2 02America/Sao_Paulo junho 02America/Sao_Paulo 2019 simuro Saber aplicar o Lob requer uma certa habilidade, e mais ainda, técnica. Se souber usar no momento certo, você acaba dificultando o jogo do seu adversário! Continue lendo Compartilhe:FacebookE-mailCurtir isso:Curtir Carregando... Ser tenista em alguns casos não é escolha é ter um futuro. 22 22America/Sao_Paulo maio 22America/Sao_Paulo 2019 simuro Todas as terças e quintas, quando vou fazer a minha aula de tênis, lá estão eles na quadra ao lado. No primeiro instante, imagino um pai Continue lendo Compartilhe:FacebookE-mailCurtir isso:Curtir Carregando... 1 2 Próximos posts» Cadastre-se Enviar para oendereço de e-mail Seu nome Seu endereço de e-mail Cancelar Post não foi enviado - verifique os seus endereços de e-mail! Verificação de e-mail falhou, tente novamente Desculpe, seu blog não pode compartilhar posts por e-mail. %d blogueiros gostam disto:
A mãe torcedora 5 05America/Sao_Paulo março 05America/Sao_Paulo 2020 simuro Na época que eu jogava muito os torneios da FPT ( Federação Paulista de Tênis), entre um jogo e outro, assistia algumas partidas que estavam Continue lendo Compartilhe:FacebookE-mailCurtir isso:Curtir Carregando... Aquecimento dos tenistas profissionais 23 23America/Sao_Paulo janeiro 23America/Sao_Paulo 2020 simuro É claro que os tenistas profissionais não conseguem aquecer batendo os 5 minutos de bola antes de dar o play. Tem todo um preparo especial que começa logo cedo. Veja algumas dicas de acessórios e de exercícios que eles fazem enquanto esperam para entrar em quadra. O ideal é estar com as articulações bem preparadas! Continue lendo Compartilhe:FacebookE-mailCurtir isso:Curtir Carregando... Apologia ao tênis. 19 19America/Sao_Paulo dezembro 19America/Sao_Paulo 2019 simuro Dr. Beny Schmidt é medico neurologista e patologista neuromuscular, tem uma história incrível de superação! Se curou com o próprio conhecimento e provou o quanto o esporte é importante nas nossas vidas. Continue lendo Compartilhe:FacebookE-mailCurtir isso:Curtir Carregando... Beach Tennis sem lesão é a solução! 27 27America/Sao_Paulo novembro 27America/Sao_Paulo 2019 simuro Rodrigo Serrano, preparador físico dá 4 dicas de exercícios para o seu corpo se adaptar com os movimentos do Beach Tennis Continue lendo Compartilhe:FacebookE-mailCurtir isso:Curtir Carregando... Aprenda e aplique o Ziquizira 14 14America/Sao_Paulo novembro 14America/Sao_Paulo 2019 simuro Pegue o seu adversário aplicando um ziquizira nele! Continue lendo Compartilhe:FacebookE-mailCurtir isso:Curtir Carregando... A sua vida é o Tênis 24 24America/Sao_Paulo outubro 24America/Sao_Paulo 2019 simuro Henrique Guilherme, com 9 anos, passou por um processo de seleção da Escola Guga, e já é patrocinado pela Wilson. Continue lendo Compartilhe:FacebookE-mailCurtir isso:Curtir Carregando... Conheça o Etch Swing 20 20America/Sao_Paulo outubro 20America/Sao_Paulo 2019 simuro Este acessório Etch Swing, ajuda no aquecimento e a melhorar a sua aceleração de golpe ao bater na bola. Continue lendo Compartilhe:FacebookE-mailCurtir isso:Curtir Carregando... O jogador de mais um set 26 26America/Sao_Paulo setembro 26America/Sao_Paulo 2019 simuro O quadro do Sem Noção de hoje, é sobre aquela pessoa que sempre quer jogar mais um set e não se conforma que perdeu o jogo. Continue lendo Compartilhe:FacebookE-mailCurtir isso:Curtir Carregando... Aprenda a ser um interceptor no tênis 18 18America/Sao_Paulo setembro 18America/Sao_Paulo 2019 simuro Aqui, Armando Cornejo, mais conhecido como Chileno,ensina a fazer a leitura da distância que você deve percorrer até chegar na bola. E também,como fazer a antecipação do seu movimento com seus condutores, suas pernas. Continue lendo Compartilhe:FacebookE-mailCurtir isso:Curtir Carregando... Musculação para jogar Beach Tennis. 31 31America/Sao_Paulo julho 31America/Sao_Paulo 2019 simuro Não existe jogar Beach Tennis sem fortalecer. Hoje vamos dar dicas de exercícios de musculação para os membros inferiores. Continue lendo Compartilhe:FacebookE-mailCurtir isso:Curtir Carregando... A menina que encantou SP 18 18America/Sao_Paulo julho 18America/Sao_Paulo 2019 simuro Alice Ghiraldi, número 1˚ do Estado de São Paulo, na sua categoria, está se preparando para buscar o bicampeonato da Copa das Federações que acontece na próxima semana em Uberlândia, Minas Gerais. Continue lendo Compartilhe:FacebookE-mailCurtir isso:Curtir Carregando... Aprenda a deslizar na quadra de tênis 30 30America/Sao_Paulo junho 30America/Sao_Paulo 2019 simuro Quadra de saibro ou rápida, requer elasticidade e técnica. Você pode aprender através de alguns exercícios que compartilhamos neste video. Continue lendo Compartilhe:FacebookE-mailCurtir isso:Curtir Carregando... 4 dicas de exercícios na academia para Beach Tennis 16 16America/Sao_Paulo junho 16America/Sao_Paulo 2019 simuro Prepare-se para jogar Beach tennis! 4 dicas de exercícios de fortalecimento que você pode fazer na sua academia. Assim você previne lesões e garante a sua boa performance. Continue lendo Compartilhe:FacebookE-mailCurtir isso:Curtir Carregando... Lob, o golpe eficiente! 2 02America/Sao_Paulo junho 02America/Sao_Paulo 2019 simuro Saber aplicar o Lob requer uma certa habilidade, e mais ainda, técnica. Se souber usar no momento certo, você acaba dificultando o jogo do seu adversário! Continue lendo Compartilhe:FacebookE-mailCurtir isso:Curtir Carregando... Ser tenista em alguns casos não é escolha é ter um futuro. 22 22America/Sao_Paulo maio 22America/Sao_Paulo 2019 simuro Todas as terças e quintas, quando vou fazer a minha aula de tênis, lá estão eles na quadra ao lado. No primeiro instante, imagino um pai Continue lendo Compartilhe:FacebookE-mailCurtir isso:Curtir Carregando... 1 2 Próximos posts» Cadastre-se Enviar para oendereço de e-mail Seu nome Seu endereço de e-mail Cancelar Post não foi enviado - verifique os seus endereços de e-mail! Verificação de e-mail falhou, tente novamente Desculpe, seu blog não pode compartilhar posts por e-mail. %d blogueiros gostam disto:
Aquecimento dos tenistas profissionais 23 23America/Sao_Paulo janeiro 23America/Sao_Paulo 2020 simuro É claro que os tenistas profissionais não conseguem aquecer batendo os 5 minutos de bola antes de dar o play. Tem todo um preparo especial que começa logo cedo. Veja algumas dicas de acessórios e de exercícios que eles fazem enquanto esperam para entrar em quadra. O ideal é estar com as articulações bem preparadas! Continue lendo Compartilhe:FacebookE-mailCurtir isso:Curtir Carregando... Apologia ao tênis. 19 19America/Sao_Paulo dezembro 19America/Sao_Paulo 2019 simuro Dr. Beny Schmidt é medico neurologista e patologista neuromuscular, tem uma história incrível de superação! Se curou com o próprio conhecimento e provou o quanto o esporte é importante nas nossas vidas. Continue lendo Compartilhe:FacebookE-mailCurtir isso:Curtir Carregando... Beach Tennis sem lesão é a solução! 27 27America/Sao_Paulo novembro 27America/Sao_Paulo 2019 simuro Rodrigo Serrano, preparador físico dá 4 dicas de exercícios para o seu corpo se adaptar com os movimentos do Beach Tennis Continue lendo Compartilhe:FacebookE-mailCurtir isso:Curtir Carregando... Aprenda e aplique o Ziquizira 14 14America/Sao_Paulo novembro 14America/Sao_Paulo 2019 simuro Pegue o seu adversário aplicando um ziquizira nele! Continue lendo Compartilhe:FacebookE-mailCurtir isso:Curtir Carregando... A sua vida é o Tênis 24 24America/Sao_Paulo outubro 24America/Sao_Paulo 2019 simuro Henrique Guilherme, com 9 anos, passou por um processo de seleção da Escola Guga, e já é patrocinado pela Wilson. Continue lendo Compartilhe:FacebookE-mailCurtir isso:Curtir Carregando... Conheça o Etch Swing 20 20America/Sao_Paulo outubro 20America/Sao_Paulo 2019 simuro Este acessório Etch Swing, ajuda no aquecimento e a melhorar a sua aceleração de golpe ao bater na bola. Continue lendo Compartilhe:FacebookE-mailCurtir isso:Curtir Carregando... O jogador de mais um set 26 26America/Sao_Paulo setembro 26America/Sao_Paulo 2019 simuro O quadro do Sem Noção de hoje, é sobre aquela pessoa que sempre quer jogar mais um set e não se conforma que perdeu o jogo. Continue lendo Compartilhe:FacebookE-mailCurtir isso:Curtir Carregando... Aprenda a ser um interceptor no tênis 18 18America/Sao_Paulo setembro 18America/Sao_Paulo 2019 simuro Aqui, Armando Cornejo, mais conhecido como Chileno,ensina a fazer a leitura da distância que você deve percorrer até chegar na bola. E também,como fazer a antecipação do seu movimento com seus condutores, suas pernas. Continue lendo Compartilhe:FacebookE-mailCurtir isso:Curtir Carregando... Musculação para jogar Beach Tennis. 31 31America/Sao_Paulo julho 31America/Sao_Paulo 2019 simuro Não existe jogar Beach Tennis sem fortalecer. Hoje vamos dar dicas de exercícios de musculação para os membros inferiores. Continue lendo Compartilhe:FacebookE-mailCurtir isso:Curtir Carregando... A menina que encantou SP 18 18America/Sao_Paulo julho 18America/Sao_Paulo 2019 simuro Alice Ghiraldi, número 1˚ do Estado de São Paulo, na sua categoria, está se preparando para buscar o bicampeonato da Copa das Federações que acontece na próxima semana em Uberlândia, Minas Gerais. Continue lendo Compartilhe:FacebookE-mailCurtir isso:Curtir Carregando... Aprenda a deslizar na quadra de tênis 30 30America/Sao_Paulo junho 30America/Sao_Paulo 2019 simuro Quadra de saibro ou rápida, requer elasticidade e técnica. Você pode aprender através de alguns exercícios que compartilhamos neste video. Continue lendo Compartilhe:FacebookE-mailCurtir isso:Curtir Carregando... 4 dicas de exercícios na academia para Beach Tennis 16 16America/Sao_Paulo junho 16America/Sao_Paulo 2019 simuro Prepare-se para jogar Beach tennis! 4 dicas de exercícios de fortalecimento que você pode fazer na sua academia. Assim você previne lesões e garante a sua boa performance. Continue lendo Compartilhe:FacebookE-mailCurtir isso:Curtir Carregando... Lob, o golpe eficiente! 2 02America/Sao_Paulo junho 02America/Sao_Paulo 2019 simuro Saber aplicar o Lob requer uma certa habilidade, e mais ainda, técnica. Se souber usar no momento certo, você acaba dificultando o jogo do seu adversário! Continue lendo Compartilhe:FacebookE-mailCurtir isso:Curtir Carregando... Ser tenista em alguns casos não é escolha é ter um futuro. 22 22America/Sao_Paulo maio 22America/Sao_Paulo 2019 simuro Todas as terças e quintas, quando vou fazer a minha aula de tênis, lá estão eles na quadra ao lado. No primeiro instante, imagino um pai Continue lendo Compartilhe:FacebookE-mailCurtir isso:Curtir Carregando... 1 2 Próximos posts» Cadastre-se Enviar para oendereço de e-mail Seu nome Seu endereço de e-mail Cancelar Post não foi enviado - verifique os seus endereços de e-mail! Verificação de e-mail falhou, tente novamente Desculpe, seu blog não pode compartilhar posts por e-mail. %d blogueiros gostam disto:
Apologia ao tênis. 19 19America/Sao_Paulo dezembro 19America/Sao_Paulo 2019 simuro Dr. Beny Schmidt é medico neurologista e patologista neuromuscular, tem uma história incrível de superação! Se curou com o próprio conhecimento e provou o quanto o esporte é importante nas nossas vidas. Continue lendo Compartilhe:FacebookE-mailCurtir isso:Curtir Carregando... Beach Tennis sem lesão é a solução! 27 27America/Sao_Paulo novembro 27America/Sao_Paulo 2019 simuro Rodrigo Serrano, preparador físico dá 4 dicas de exercícios para o seu corpo se adaptar com os movimentos do Beach Tennis Continue lendo Compartilhe:FacebookE-mailCurtir isso:Curtir Carregando... Aprenda e aplique o Ziquizira 14 14America/Sao_Paulo novembro 14America/Sao_Paulo 2019 simuro Pegue o seu adversário aplicando um ziquizira nele! Continue lendo Compartilhe:FacebookE-mailCurtir isso:Curtir Carregando... A sua vida é o Tênis 24 24America/Sao_Paulo outubro 24America/Sao_Paulo 2019 simuro Henrique Guilherme, com 9 anos, passou por um processo de seleção da Escola Guga, e já é patrocinado pela Wilson. Continue lendo Compartilhe:FacebookE-mailCurtir isso:Curtir Carregando... Conheça o Etch Swing 20 20America/Sao_Paulo outubro 20America/Sao_Paulo 2019 simuro Este acessório Etch Swing, ajuda no aquecimento e a melhorar a sua aceleração de golpe ao bater na bola. Continue lendo Compartilhe:FacebookE-mailCurtir isso:Curtir Carregando... O jogador de mais um set 26 26America/Sao_Paulo setembro 26America/Sao_Paulo 2019 simuro O quadro do Sem Noção de hoje, é sobre aquela pessoa que sempre quer jogar mais um set e não se conforma que perdeu o jogo. Continue lendo Compartilhe:FacebookE-mailCurtir isso:Curtir Carregando... Aprenda a ser um interceptor no tênis 18 18America/Sao_Paulo setembro 18America/Sao_Paulo 2019 simuro Aqui, Armando Cornejo, mais conhecido como Chileno,ensina a fazer a leitura da distância que você deve percorrer até chegar na bola. E também,como fazer a antecipação do seu movimento com seus condutores, suas pernas. Continue lendo Compartilhe:FacebookE-mailCurtir isso:Curtir Carregando... Musculação para jogar Beach Tennis. 31 31America/Sao_Paulo julho 31America/Sao_Paulo 2019 simuro Não existe jogar Beach Tennis sem fortalecer. Hoje vamos dar dicas de exercícios de musculação para os membros inferiores. Continue lendo Compartilhe:FacebookE-mailCurtir isso:Curtir Carregando... A menina que encantou SP 18 18America/Sao_Paulo julho 18America/Sao_Paulo 2019 simuro Alice Ghiraldi, número 1˚ do Estado de São Paulo, na sua categoria, está se preparando para buscar o bicampeonato da Copa das Federações que acontece na próxima semana em Uberlândia, Minas Gerais. Continue lendo Compartilhe:FacebookE-mailCurtir isso:Curtir Carregando... Aprenda a deslizar na quadra de tênis 30 30America/Sao_Paulo junho 30America/Sao_Paulo 2019 simuro Quadra de saibro ou rápida, requer elasticidade e técnica. Você pode aprender através de alguns exercícios que compartilhamos neste video. Continue lendo Compartilhe:FacebookE-mailCurtir isso:Curtir Carregando... 4 dicas de exercícios na academia para Beach Tennis 16 16America/Sao_Paulo junho 16America/Sao_Paulo 2019 simuro Prepare-se para jogar Beach tennis! 4 dicas de exercícios de fortalecimento que você pode fazer na sua academia. Assim você previne lesões e garante a sua boa performance. Continue lendo Compartilhe:FacebookE-mailCurtir isso:Curtir Carregando... Lob, o golpe eficiente! 2 02America/Sao_Paulo junho 02America/Sao_Paulo 2019 simuro Saber aplicar o Lob requer uma certa habilidade, e mais ainda, técnica. Se souber usar no momento certo, você acaba dificultando o jogo do seu adversário! Continue lendo Compartilhe:FacebookE-mailCurtir isso:Curtir Carregando... Ser tenista em alguns casos não é escolha é ter um futuro. 22 22America/Sao_Paulo maio 22America/Sao_Paulo 2019 simuro Todas as terças e quintas, quando vou fazer a minha aula de tênis, lá estão eles na quadra ao lado. No primeiro instante, imagino um pai Continue lendo Compartilhe:FacebookE-mailCurtir isso:Curtir Carregando... 1 2 Próximos posts» Cadastre-se Enviar para oendereço de e-mail Seu nome Seu endereço de e-mail Cancelar Post não foi enviado - verifique os seus endereços de e-mail! Verificação de e-mail falhou, tente novamente Desculpe, seu blog não pode compartilhar posts por e-mail. %d blogueiros gostam disto:
Beach Tennis sem lesão é a solução! 27 27America/Sao_Paulo novembro 27America/Sao_Paulo 2019 simuro Rodrigo Serrano, preparador físico dá 4 dicas de exercícios para o seu corpo se adaptar com os movimentos do Beach Tennis Continue lendo Compartilhe:FacebookE-mailCurtir isso:Curtir Carregando... Aprenda e aplique o Ziquizira 14 14America/Sao_Paulo novembro 14America/Sao_Paulo 2019 simuro Pegue o seu adversário aplicando um ziquizira nele! Continue lendo Compartilhe:FacebookE-mailCurtir isso:Curtir Carregando... A sua vida é o Tênis 24 24America/Sao_Paulo outubro 24America/Sao_Paulo 2019 simuro Henrique Guilherme, com 9 anos, passou por um processo de seleção da Escola Guga, e já é patrocinado pela Wilson. Continue lendo Compartilhe:FacebookE-mailCurtir isso:Curtir Carregando... Conheça o Etch Swing 20 20America/Sao_Paulo outubro 20America/Sao_Paulo 2019 simuro Este acessório Etch Swing, ajuda no aquecimento e a melhorar a sua aceleração de golpe ao bater na bola. Continue lendo Compartilhe:FacebookE-mailCurtir isso:Curtir Carregando... O jogador de mais um set 26 26America/Sao_Paulo setembro 26America/Sao_Paulo 2019 simuro O quadro do Sem Noção de hoje, é sobre aquela pessoa que sempre quer jogar mais um set e não se conforma que perdeu o jogo. Continue lendo Compartilhe:FacebookE-mailCurtir isso:Curtir Carregando... Aprenda a ser um interceptor no tênis 18 18America/Sao_Paulo setembro 18America/Sao_Paulo 2019 simuro Aqui, Armando Cornejo, mais conhecido como Chileno,ensina a fazer a leitura da distância que você deve percorrer até chegar na bola. E também,como fazer a antecipação do seu movimento com seus condutores, suas pernas. Continue lendo Compartilhe:FacebookE-mailCurtir isso:Curtir Carregando... Musculação para jogar Beach Tennis. 31 31America/Sao_Paulo julho 31America/Sao_Paulo 2019 simuro Não existe jogar Beach Tennis sem fortalecer. Hoje vamos dar dicas de exercícios de musculação para os membros inferiores. Continue lendo Compartilhe:FacebookE-mailCurtir isso:Curtir Carregando... A menina que encantou SP 18 18America/Sao_Paulo julho 18America/Sao_Paulo 2019 simuro Alice Ghiraldi, número 1˚ do Estado de São Paulo, na sua categoria, está se preparando para buscar o bicampeonato da Copa das Federações que acontece na próxima semana em Uberlândia, Minas Gerais. Continue lendo Compartilhe:FacebookE-mailCurtir isso:Curtir Carregando... Aprenda a deslizar na quadra de tênis 30 30America/Sao_Paulo junho 30America/Sao_Paulo 2019 simuro Quadra de saibro ou rápida, requer elasticidade e técnica. Você pode aprender através de alguns exercícios que compartilhamos neste video. Continue lendo Compartilhe:FacebookE-mailCurtir isso:Curtir Carregando... 4 dicas de exercícios na academia para Beach Tennis 16 16America/Sao_Paulo junho 16America/Sao_Paulo 2019 simuro Prepare-se para jogar Beach tennis! 4 dicas de exercícios de fortalecimento que você pode fazer na sua academia. Assim você previne lesões e garante a sua boa performance. Continue lendo Compartilhe:FacebookE-mailCurtir isso:Curtir Carregando... Lob, o golpe eficiente! 2 02America/Sao_Paulo junho 02America/Sao_Paulo 2019 simuro Saber aplicar o Lob requer uma certa habilidade, e mais ainda, técnica. Se souber usar no momento certo, você acaba dificultando o jogo do seu adversário! Continue lendo Compartilhe:FacebookE-mailCurtir isso:Curtir Carregando... Ser tenista em alguns casos não é escolha é ter um futuro. 22 22America/Sao_Paulo maio 22America/Sao_Paulo 2019 simuro Todas as terças e quintas, quando vou fazer a minha aula de tênis, lá estão eles na quadra ao lado. No primeiro instante, imagino um pai Continue lendo Compartilhe:FacebookE-mailCurtir isso:Curtir Carregando... 1 2 Próximos posts» Cadastre-se Enviar para oendereço de e-mail Seu nome Seu endereço de e-mail Cancelar Post não foi enviado - verifique os seus endereços de e-mail! Verificação de e-mail falhou, tente novamente Desculpe, seu blog não pode compartilhar posts por e-mail. %d blogueiros gostam disto:
Aprenda e aplique o Ziquizira 14 14America/Sao_Paulo novembro 14America/Sao_Paulo 2019 simuro Pegue o seu adversário aplicando um ziquizira nele! Continue lendo Compartilhe:FacebookE-mailCurtir isso:Curtir Carregando... A sua vida é o Tênis 24 24America/Sao_Paulo outubro 24America/Sao_Paulo 2019 simuro Henrique Guilherme, com 9 anos, passou por um processo de seleção da Escola Guga, e já é patrocinado pela Wilson. Continue lendo Compartilhe:FacebookE-mailCurtir isso:Curtir Carregando... Conheça o Etch Swing 20 20America/Sao_Paulo outubro 20America/Sao_Paulo 2019 simuro Este acessório Etch Swing, ajuda no aquecimento e a melhorar a sua aceleração de golpe ao bater na bola. Continue lendo Compartilhe:FacebookE-mailCurtir isso:Curtir Carregando... O jogador de mais um set 26 26America/Sao_Paulo setembro 26America/Sao_Paulo 2019 simuro O quadro do Sem Noção de hoje, é sobre aquela pessoa que sempre quer jogar mais um set e não se conforma que perdeu o jogo. Continue lendo Compartilhe:FacebookE-mailCurtir isso:Curtir Carregando... Aprenda a ser um interceptor no tênis 18 18America/Sao_Paulo setembro 18America/Sao_Paulo 2019 simuro Aqui, Armando Cornejo, mais conhecido como Chileno,ensina a fazer a leitura da distância que você deve percorrer até chegar na bola. E também,como fazer a antecipação do seu movimento com seus condutores, suas pernas. Continue lendo Compartilhe:FacebookE-mailCurtir isso:Curtir Carregando... Musculação para jogar Beach Tennis. 31 31America/Sao_Paulo julho 31America/Sao_Paulo 2019 simuro Não existe jogar Beach Tennis sem fortalecer. Hoje vamos dar dicas de exercícios de musculação para os membros inferiores. Continue lendo Compartilhe:FacebookE-mailCurtir isso:Curtir Carregando... A menina que encantou SP 18 18America/Sao_Paulo julho 18America/Sao_Paulo 2019 simuro Alice Ghiraldi, número 1˚ do Estado de São Paulo, na sua categoria, está se preparando para buscar o bicampeonato da Copa das Federações que acontece na próxima semana em Uberlândia, Minas Gerais. Continue lendo Compartilhe:FacebookE-mailCurtir isso:Curtir Carregando... Aprenda a deslizar na quadra de tênis 30 30America/Sao_Paulo junho 30America/Sao_Paulo 2019 simuro Quadra de saibro ou rápida, requer elasticidade e técnica. Você pode aprender através de alguns exercícios que compartilhamos neste video. Continue lendo Compartilhe:FacebookE-mailCurtir isso:Curtir Carregando... 4 dicas de exercícios na academia para Beach Tennis 16 16America/Sao_Paulo junho 16America/Sao_Paulo 2019 simuro Prepare-se para jogar Beach tennis! 4 dicas de exercícios de fortalecimento que você pode fazer na sua academia. Assim você previne lesões e garante a sua boa performance. Continue lendo Compartilhe:FacebookE-mailCurtir isso:Curtir Carregando... Lob, o golpe eficiente! 2 02America/Sao_Paulo junho 02America/Sao_Paulo 2019 simuro Saber aplicar o Lob requer uma certa habilidade, e mais ainda, técnica. Se souber usar no momento certo, você acaba dificultando o jogo do seu adversário! Continue lendo Compartilhe:FacebookE-mailCurtir isso:Curtir Carregando... Ser tenista em alguns casos não é escolha é ter um futuro. 22 22America/Sao_Paulo maio 22America/Sao_Paulo 2019 simuro Todas as terças e quintas, quando vou fazer a minha aula de tênis, lá estão eles na quadra ao lado. No primeiro instante, imagino um pai Continue lendo Compartilhe:FacebookE-mailCurtir isso:Curtir Carregando... 1 2 Próximos posts» Cadastre-se Enviar para oendereço de e-mail Seu nome Seu endereço de e-mail Cancelar Post não foi enviado - verifique os seus endereços de e-mail! Verificação de e-mail falhou, tente novamente Desculpe, seu blog não pode compartilhar posts por e-mail. %d blogueiros gostam disto:
A sua vida é o Tênis 24 24America/Sao_Paulo outubro 24America/Sao_Paulo 2019 simuro Henrique Guilherme, com 9 anos, passou por um processo de seleção da Escola Guga, e já é patrocinado pela Wilson. Continue lendo Compartilhe:FacebookE-mailCurtir isso:Curtir Carregando... Conheça o Etch Swing 20 20America/Sao_Paulo outubro 20America/Sao_Paulo 2019 simuro Este acessório Etch Swing, ajuda no aquecimento e a melhorar a sua aceleração de golpe ao bater na bola. Continue lendo Compartilhe:FacebookE-mailCurtir isso:Curtir Carregando... O jogador de mais um set 26 26America/Sao_Paulo setembro 26America/Sao_Paulo 2019 simuro O quadro do Sem Noção de hoje, é sobre aquela pessoa que sempre quer jogar mais um set e não se conforma que perdeu o jogo. Continue lendo Compartilhe:FacebookE-mailCurtir isso:Curtir Carregando... Aprenda a ser um interceptor no tênis 18 18America/Sao_Paulo setembro 18America/Sao_Paulo 2019 simuro Aqui, Armando Cornejo, mais conhecido como Chileno,ensina a fazer a leitura da distância que você deve percorrer até chegar na bola. E também,como fazer a antecipação do seu movimento com seus condutores, suas pernas. Continue lendo Compartilhe:FacebookE-mailCurtir isso:Curtir Carregando... Musculação para jogar Beach Tennis. 31 31America/Sao_Paulo julho 31America/Sao_Paulo 2019 simuro Não existe jogar Beach Tennis sem fortalecer. Hoje vamos dar dicas de exercícios de musculação para os membros inferiores. Continue lendo Compartilhe:FacebookE-mailCurtir isso:Curtir Carregando... A menina que encantou SP 18 18America/Sao_Paulo julho 18America/Sao_Paulo 2019 simuro Alice Ghiraldi, número 1˚ do Estado de São Paulo, na sua categoria, está se preparando para buscar o bicampeonato da Copa das Federações que acontece na próxima semana em Uberlândia, Minas Gerais. Continue lendo Compartilhe:FacebookE-mailCurtir isso:Curtir Carregando... Aprenda a deslizar na quadra de tênis 30 30America/Sao_Paulo junho 30America/Sao_Paulo 2019 simuro Quadra de saibro ou rápida, requer elasticidade e técnica. Você pode aprender através de alguns exercícios que compartilhamos neste video. Continue lendo Compartilhe:FacebookE-mailCurtir isso:Curtir Carregando... 4 dicas de exercícios na academia para Beach Tennis 16 16America/Sao_Paulo junho 16America/Sao_Paulo 2019 simuro Prepare-se para jogar Beach tennis! 4 dicas de exercícios de fortalecimento que você pode fazer na sua academia. Assim você previne lesões e garante a sua boa performance. Continue lendo Compartilhe:FacebookE-mailCurtir isso:Curtir Carregando... Lob, o golpe eficiente! 2 02America/Sao_Paulo junho 02America/Sao_Paulo 2019 simuro Saber aplicar o Lob requer uma certa habilidade, e mais ainda, técnica. Se souber usar no momento certo, você acaba dificultando o jogo do seu adversário! Continue lendo Compartilhe:FacebookE-mailCurtir isso:Curtir Carregando... Ser tenista em alguns casos não é escolha é ter um futuro. 22 22America/Sao_Paulo maio 22America/Sao_Paulo 2019 simuro Todas as terças e quintas, quando vou fazer a minha aula de tênis, lá estão eles na quadra ao lado. No primeiro instante, imagino um pai Continue lendo Compartilhe:FacebookE-mailCurtir isso:Curtir Carregando... 1 2 Próximos posts» Cadastre-se Enviar para oendereço de e-mail Seu nome Seu endereço de e-mail Cancelar Post não foi enviado - verifique os seus endereços de e-mail! Verificação de e-mail falhou, tente novamente Desculpe, seu blog não pode compartilhar posts por e-mail. %d blogueiros gostam disto:
Conheça o Etch Swing 20 20America/Sao_Paulo outubro 20America/Sao_Paulo 2019 simuro Este acessório Etch Swing, ajuda no aquecimento e a melhorar a sua aceleração de golpe ao bater na bola. Continue lendo Compartilhe:FacebookE-mailCurtir isso:Curtir Carregando... O jogador de mais um set 26 26America/Sao_Paulo setembro 26America/Sao_Paulo 2019 simuro O quadro do Sem Noção de hoje, é sobre aquela pessoa que sempre quer jogar mais um set e não se conforma que perdeu o jogo. Continue lendo Compartilhe:FacebookE-mailCurtir isso:Curtir Carregando... Aprenda a ser um interceptor no tênis 18 18America/Sao_Paulo setembro 18America/Sao_Paulo 2019 simuro Aqui, Armando Cornejo, mais conhecido como Chileno,ensina a fazer a leitura da distância que você deve percorrer até chegar na bola. E também,como fazer a antecipação do seu movimento com seus condutores, suas pernas. Continue lendo Compartilhe:FacebookE-mailCurtir isso:Curtir Carregando... Musculação para jogar Beach Tennis. 31 31America/Sao_Paulo julho 31America/Sao_Paulo 2019 simuro Não existe jogar Beach Tennis sem fortalecer. Hoje vamos dar dicas de exercícios de musculação para os membros inferiores. Continue lendo Compartilhe:FacebookE-mailCurtir isso:Curtir Carregando... A menina que encantou SP 18 18America/Sao_Paulo julho 18America/Sao_Paulo 2019 simuro Alice Ghiraldi, número 1˚ do Estado de São Paulo, na sua categoria, está se preparando para buscar o bicampeonato da Copa das Federações que acontece na próxima semana em Uberlândia, Minas Gerais. Continue lendo Compartilhe:FacebookE-mailCurtir isso:Curtir Carregando... Aprenda a deslizar na quadra de tênis 30 30America/Sao_Paulo junho 30America/Sao_Paulo 2019 simuro Quadra de saibro ou rápida, requer elasticidade e técnica. Você pode aprender através de alguns exercícios que compartilhamos neste video. Continue lendo Compartilhe:FacebookE-mailCurtir isso:Curtir Carregando... 4 dicas de exercícios na academia para Beach Tennis 16 16America/Sao_Paulo junho 16America/Sao_Paulo 2019 simuro Prepare-se para jogar Beach tennis! 4 dicas de exercícios de fortalecimento que você pode fazer na sua academia. Assim você previne lesões e garante a sua boa performance. Continue lendo Compartilhe:FacebookE-mailCurtir isso:Curtir Carregando... Lob, o golpe eficiente! 2 02America/Sao_Paulo junho 02America/Sao_Paulo 2019 simuro Saber aplicar o Lob requer uma certa habilidade, e mais ainda, técnica. Se souber usar no momento certo, você acaba dificultando o jogo do seu adversário! Continue lendo Compartilhe:FacebookE-mailCurtir isso:Curtir Carregando... Ser tenista em alguns casos não é escolha é ter um futuro. 22 22America/Sao_Paulo maio 22America/Sao_Paulo 2019 simuro Todas as terças e quintas, quando vou fazer a minha aula de tênis, lá estão eles na quadra ao lado. No primeiro instante, imagino um pai Continue lendo Compartilhe:FacebookE-mailCurtir isso:Curtir Carregando... 1 2 Próximos posts» Cadastre-se Enviar para oendereço de e-mail Seu nome Seu endereço de e-mail Cancelar Post não foi enviado - verifique os seus endereços de e-mail! Verificação de e-mail falhou, tente novamente Desculpe, seu blog não pode compartilhar posts por e-mail. %d blogueiros gostam disto:
O jogador de mais um set 26 26America/Sao_Paulo setembro 26America/Sao_Paulo 2019 simuro O quadro do Sem Noção de hoje, é sobre aquela pessoa que sempre quer jogar mais um set e não se conforma que perdeu o jogo. Continue lendo Compartilhe:FacebookE-mailCurtir isso:Curtir Carregando... Aprenda a ser um interceptor no tênis 18 18America/Sao_Paulo setembro 18America/Sao_Paulo 2019 simuro Aqui, Armando Cornejo, mais conhecido como Chileno,ensina a fazer a leitura da distância que você deve percorrer até chegar na bola. E também,como fazer a antecipação do seu movimento com seus condutores, suas pernas. Continue lendo Compartilhe:FacebookE-mailCurtir isso:Curtir Carregando... Musculação para jogar Beach Tennis. 31 31America/Sao_Paulo julho 31America/Sao_Paulo 2019 simuro Não existe jogar Beach Tennis sem fortalecer. Hoje vamos dar dicas de exercícios de musculação para os membros inferiores. Continue lendo Compartilhe:FacebookE-mailCurtir isso:Curtir Carregando... A menina que encantou SP 18 18America/Sao_Paulo julho 18America/Sao_Paulo 2019 simuro Alice Ghiraldi, número 1˚ do Estado de São Paulo, na sua categoria, está se preparando para buscar o bicampeonato da Copa das Federações que acontece na próxima semana em Uberlândia, Minas Gerais. Continue lendo Compartilhe:FacebookE-mailCurtir isso:Curtir Carregando... Aprenda a deslizar na quadra de tênis 30 30America/Sao_Paulo junho 30America/Sao_Paulo 2019 simuro Quadra de saibro ou rápida, requer elasticidade e técnica. Você pode aprender através de alguns exercícios que compartilhamos neste video. Continue lendo Compartilhe:FacebookE-mailCurtir isso:Curtir Carregando... 4 dicas de exercícios na academia para Beach Tennis 16 16America/Sao_Paulo junho 16America/Sao_Paulo 2019 simuro Prepare-se para jogar Beach tennis! 4 dicas de exercícios de fortalecimento que você pode fazer na sua academia. Assim você previne lesões e garante a sua boa performance. Continue lendo Compartilhe:FacebookE-mailCurtir isso:Curtir Carregando... Lob, o golpe eficiente! 2 02America/Sao_Paulo junho 02America/Sao_Paulo 2019 simuro Saber aplicar o Lob requer uma certa habilidade, e mais ainda, técnica. Se souber usar no momento certo, você acaba dificultando o jogo do seu adversário! Continue lendo Compartilhe:FacebookE-mailCurtir isso:Curtir Carregando... Ser tenista em alguns casos não é escolha é ter um futuro. 22 22America/Sao_Paulo maio 22America/Sao_Paulo 2019 simuro Todas as terças e quintas, quando vou fazer a minha aula de tênis, lá estão eles na quadra ao lado. No primeiro instante, imagino um pai Continue lendo Compartilhe:FacebookE-mailCurtir isso:Curtir Carregando... 1 2 Próximos posts» Cadastre-se Enviar para oendereço de e-mail Seu nome Seu endereço de e-mail Cancelar Post não foi enviado - verifique os seus endereços de e-mail! Verificação de e-mail falhou, tente novamente Desculpe, seu blog não pode compartilhar posts por e-mail. %d blogueiros gostam disto:
Aprenda a ser um interceptor no tênis 18 18America/Sao_Paulo setembro 18America/Sao_Paulo 2019 simuro Aqui, Armando Cornejo, mais conhecido como Chileno,ensina a fazer a leitura da distância que você deve percorrer até chegar na bola. E também,como fazer a antecipação do seu movimento com seus condutores, suas pernas. Continue lendo Compartilhe:FacebookE-mailCurtir isso:Curtir Carregando... Musculação para jogar Beach Tennis. 31 31America/Sao_Paulo julho 31America/Sao_Paulo 2019 simuro Não existe jogar Beach Tennis sem fortalecer. Hoje vamos dar dicas de exercícios de musculação para os membros inferiores. Continue lendo Compartilhe:FacebookE-mailCurtir isso:Curtir Carregando... A menina que encantou SP 18 18America/Sao_Paulo julho 18America/Sao_Paulo 2019 simuro Alice Ghiraldi, número 1˚ do Estado de São Paulo, na sua categoria, está se preparando para buscar o bicampeonato da Copa das Federações que acontece na próxima semana em Uberlândia, Minas Gerais. Continue lendo Compartilhe:FacebookE-mailCurtir isso:Curtir Carregando... Aprenda a deslizar na quadra de tênis 30 30America/Sao_Paulo junho 30America/Sao_Paulo 2019 simuro Quadra de saibro ou rápida, requer elasticidade e técnica. Você pode aprender através de alguns exercícios que compartilhamos neste video. Continue lendo Compartilhe:FacebookE-mailCurtir isso:Curtir Carregando... 4 dicas de exercícios na academia para Beach Tennis 16 16America/Sao_Paulo junho 16America/Sao_Paulo 2019 simuro Prepare-se para jogar Beach tennis! 4 dicas de exercícios de fortalecimento que você pode fazer na sua academia. Assim você previne lesões e garante a sua boa performance. Continue lendo Compartilhe:FacebookE-mailCurtir isso:Curtir Carregando... Lob, o golpe eficiente! 2 02America/Sao_Paulo junho 02America/Sao_Paulo 2019 simuro Saber aplicar o Lob requer uma certa habilidade, e mais ainda, técnica. Se souber usar no momento certo, você acaba dificultando o jogo do seu adversário! Continue lendo Compartilhe:FacebookE-mailCurtir isso:Curtir Carregando... Ser tenista em alguns casos não é escolha é ter um futuro. 22 22America/Sao_Paulo maio 22America/Sao_Paulo 2019 simuro Todas as terças e quintas, quando vou fazer a minha aula de tênis, lá estão eles na quadra ao lado. No primeiro instante, imagino um pai Continue lendo Compartilhe:FacebookE-mailCurtir isso:Curtir Carregando... 1 2 Próximos posts» Cadastre-se Enviar para oendereço de e-mail Seu nome Seu endereço de e-mail Cancelar Post não foi enviado - verifique os seus endereços de e-mail! Verificação de e-mail falhou, tente novamente Desculpe, seu blog não pode compartilhar posts por e-mail. %d blogueiros gostam disto:
Musculação para jogar Beach Tennis. 31 31America/Sao_Paulo julho 31America/Sao_Paulo 2019 simuro Não existe jogar Beach Tennis sem fortalecer. Hoje vamos dar dicas de exercícios de musculação para os membros inferiores. Continue lendo Compartilhe:FacebookE-mailCurtir isso:Curtir Carregando... A menina que encantou SP 18 18America/Sao_Paulo julho 18America/Sao_Paulo 2019 simuro Alice Ghiraldi, número 1˚ do Estado de São Paulo, na sua categoria, está se preparando para buscar o bicampeonato da Copa das Federações que acontece na próxima semana em Uberlândia, Minas Gerais. Continue lendo Compartilhe:FacebookE-mailCurtir isso:Curtir Carregando... Aprenda a deslizar na quadra de tênis 30 30America/Sao_Paulo junho 30America/Sao_Paulo 2019 simuro Quadra de saibro ou rápida, requer elasticidade e técnica. Você pode aprender através de alguns exercícios que compartilhamos neste video. Continue lendo Compartilhe:FacebookE-mailCurtir isso:Curtir Carregando... 4 dicas de exercícios na academia para Beach Tennis 16 16America/Sao_Paulo junho 16America/Sao_Paulo 2019 simuro Prepare-se para jogar Beach tennis! 4 dicas de exercícios de fortalecimento que você pode fazer na sua academia. Assim você previne lesões e garante a sua boa performance. Continue lendo Compartilhe:FacebookE-mailCurtir isso:Curtir Carregando... Lob, o golpe eficiente! 2 02America/Sao_Paulo junho 02America/Sao_Paulo 2019 simuro Saber aplicar o Lob requer uma certa habilidade, e mais ainda, técnica. Se souber usar no momento certo, você acaba dificultando o jogo do seu adversário! Continue lendo Compartilhe:FacebookE-mailCurtir isso:Curtir Carregando... Ser tenista em alguns casos não é escolha é ter um futuro. 22 22America/Sao_Paulo maio 22America/Sao_Paulo 2019 simuro Todas as terças e quintas, quando vou fazer a minha aula de tênis, lá estão eles na quadra ao lado. No primeiro instante, imagino um pai Continue lendo Compartilhe:FacebookE-mailCurtir isso:Curtir Carregando... 1 2 Próximos posts» Cadastre-se Enviar para oendereço de e-mail Seu nome Seu endereço de e-mail Cancelar Post não foi enviado - verifique os seus endereços de e-mail! Verificação de e-mail falhou, tente novamente Desculpe, seu blog não pode compartilhar posts por e-mail. %d blogueiros gostam disto:
A menina que encantou SP 18 18America/Sao_Paulo julho 18America/Sao_Paulo 2019 simuro Alice Ghiraldi, número 1˚ do Estado de São Paulo, na sua categoria, está se preparando para buscar o bicampeonato da Copa das Federações que acontece na próxima semana em Uberlândia, Minas Gerais. Continue lendo Compartilhe:FacebookE-mailCurtir isso:Curtir Carregando... Aprenda a deslizar na quadra de tênis 30 30America/Sao_Paulo junho 30America/Sao_Paulo 2019 simuro Quadra de saibro ou rápida, requer elasticidade e técnica. Você pode aprender através de alguns exercícios que compartilhamos neste video. Continue lendo Compartilhe:FacebookE-mailCurtir isso:Curtir Carregando... 4 dicas de exercícios na academia para Beach Tennis 16 16America/Sao_Paulo junho 16America/Sao_Paulo 2019 simuro Prepare-se para jogar Beach tennis! 4 dicas de exercícios de fortalecimento que você pode fazer na sua academia. Assim você previne lesões e garante a sua boa performance. Continue lendo Compartilhe:FacebookE-mailCurtir isso:Curtir Carregando... Lob, o golpe eficiente! 2 02America/Sao_Paulo junho 02America/Sao_Paulo 2019 simuro Saber aplicar o Lob requer uma certa habilidade, e mais ainda, técnica. Se souber usar no momento certo, você acaba dificultando o jogo do seu adversário! Continue lendo Compartilhe:FacebookE-mailCurtir isso:Curtir Carregando... Ser tenista em alguns casos não é escolha é ter um futuro. 22 22America/Sao_Paulo maio 22America/Sao_Paulo 2019 simuro Todas as terças e quintas, quando vou fazer a minha aula de tênis, lá estão eles na quadra ao lado. No primeiro instante, imagino um pai Continue lendo Compartilhe:FacebookE-mailCurtir isso:Curtir Carregando... 1 2 Próximos posts» Cadastre-se Enviar para oendereço de e-mail Seu nome Seu endereço de e-mail Cancelar Post não foi enviado - verifique os seus endereços de e-mail! Verificação de e-mail falhou, tente novamente Desculpe, seu blog não pode compartilhar posts por e-mail. %d blogueiros gostam disto:
Aprenda a deslizar na quadra de tênis 30 30America/Sao_Paulo junho 30America/Sao_Paulo 2019 simuro Quadra de saibro ou rápida, requer elasticidade e técnica. Você pode aprender através de alguns exercícios que compartilhamos neste video. Continue lendo Compartilhe:FacebookE-mailCurtir isso:Curtir Carregando... 4 dicas de exercícios na academia para Beach Tennis 16 16America/Sao_Paulo junho 16America/Sao_Paulo 2019 simuro Prepare-se para jogar Beach tennis! 4 dicas de exercícios de fortalecimento que você pode fazer na sua academia. Assim você previne lesões e garante a sua boa performance. Continue lendo Compartilhe:FacebookE-mailCurtir isso:Curtir Carregando... Lob, o golpe eficiente! 2 02America/Sao_Paulo junho 02America/Sao_Paulo 2019 simuro Saber aplicar o Lob requer uma certa habilidade, e mais ainda, técnica. Se souber usar no momento certo, você acaba dificultando o jogo do seu adversário! Continue lendo Compartilhe:FacebookE-mailCurtir isso:Curtir Carregando... Ser tenista em alguns casos não é escolha é ter um futuro. 22 22America/Sao_Paulo maio 22America/Sao_Paulo 2019 simuro Todas as terças e quintas, quando vou fazer a minha aula de tênis, lá estão eles na quadra ao lado. No primeiro instante, imagino um pai Continue lendo Compartilhe:FacebookE-mailCurtir isso:Curtir Carregando... 1 2 Próximos posts» Cadastre-se Enviar para oendereço de e-mail Seu nome Seu endereço de e-mail Cancelar Post não foi enviado - verifique os seus endereços de e-mail! Verificação de e-mail falhou, tente novamente Desculpe, seu blog não pode compartilhar posts por e-mail. %d blogueiros gostam disto:
4 dicas de exercícios na academia para Beach Tennis 16 16America/Sao_Paulo junho 16America/Sao_Paulo 2019 simuro Prepare-se para jogar Beach tennis! 4 dicas de exercícios de fortalecimento que você pode fazer na sua academia. Assim você previne lesões e garante a sua boa performance. Continue lendo Compartilhe:FacebookE-mailCurtir isso:Curtir Carregando... Lob, o golpe eficiente! 2 02America/Sao_Paulo junho 02America/Sao_Paulo 2019 simuro Saber aplicar o Lob requer uma certa habilidade, e mais ainda, técnica. Se souber usar no momento certo, você acaba dificultando o jogo do seu adversário! Continue lendo Compartilhe:FacebookE-mailCurtir isso:Curtir Carregando... Ser tenista em alguns casos não é escolha é ter um futuro. 22 22America/Sao_Paulo maio 22America/Sao_Paulo 2019 simuro Todas as terças e quintas, quando vou fazer a minha aula de tênis, lá estão eles na quadra ao lado. No primeiro instante, imagino um pai Continue lendo Compartilhe:FacebookE-mailCurtir isso:Curtir Carregando... 1 2 Próximos posts»
Lob, o golpe eficiente! 2 02America/Sao_Paulo junho 02America/Sao_Paulo 2019 simuro Saber aplicar o Lob requer uma certa habilidade, e mais ainda, técnica. Se souber usar no momento certo, você acaba dificultando o jogo do seu adversário! Continue lendo Compartilhe:FacebookE-mailCurtir isso:Curtir Carregando... Ser tenista em alguns casos não é escolha é ter um futuro. 22 22America/Sao_Paulo maio 22America/Sao_Paulo 2019 simuro Todas as terças e quintas, quando vou fazer a minha aula de tênis, lá estão eles na quadra ao lado. No primeiro instante, imagino um pai Continue lendo Compartilhe:FacebookE-mailCurtir isso:Curtir Carregando... 1 2 Próximos posts»
Ser tenista em alguns casos não é escolha é ter um futuro. 22 22America/Sao_Paulo maio 22America/Sao_Paulo 2019 simuro Todas as terças e quintas, quando vou fazer a minha aula de tênis, lá estão eles na quadra ao lado. No primeiro instante, imagino um pai Continue lendo Compartilhe:FacebookE-mailCurtir isso:Curtir Carregando...
