Melhore seu voleio com as dicas do Chileno

Mais conhecido como Chileno, Armando Cornejo, ex-tenista profissional e técnico de tênis, tem muito conhecimento sobre este esporte que tanto gostamos. Ele é capaz de passar o dia inteiro contando suas histórias ou falando das características de cada tenista profissional. Se você quiser saber mais sobre a história dele a entrevista está aqui no blog na sessão de entrevistas.

Com seu jeito didático e diferente de ser, hoje ele dá uma dica de exercício para melhorar o seu voleio usando um banquinho. Diferente né? Eu nunca tinha aprendido voleio sentada num banquinho! Parece estranho, mas por incrível que pareça tudo que ele ensina é super eficiente!

E você já fez uma aula assim? Conte a sua experiência pra gente!😊

Abs
Simone

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